Hello，艾瑞巴蒂

好消息～

孙英杰长跑俱乐部线下训练营

开营招募新会员

训练营将于6月20日开营

奥林匹克公园：每周六早上

周三、日场地备选：

朝阳公园、操场、奥森、健身房

报名费用 ：

8个月

男生：2266元

女生：1999元

双月卡

男生：666元

女生：599元

训练周期 ：

2020年6月20日-2021年2月28日

（8个月）

2020年6月20日-8月20日

（双月）

（文末报名参加哦）

想要参加的跑友可联系祁教练报名

线下训练营三大亮点

亮点一：和世界冠军做朋友、一起跑

和世界冠军做朋友、一起跑，以优秀的老师为师，和优秀的同学一起跑，跑遍世界各地的马拉松赛场，收获一大票好朋友。

孙英杰老师的学员中不乏华夏幸福董事长、天佑德集团董事长李银会、鑫都集团董事长刘晓东等优秀的企业家及高管。受到孙英杰老师及时点拨的搜狐集团董事局主席兼CEO张朝阳多次在公开场合表述，自己跑步进步这么快要感谢受到孙英杰的指点。

亮点二：不仅能学到高效、安全的跑步技术还能3个月跑半马？

是的。在以往的学员中，经过三个月的学习能够跑完全马的学员案例屡见不鲜，突破个人最好成绩不是问题，而且是无伤健康跑哦~

亮点三：每月跑量不超过百公里

常常听说很多大神为了跑出好成绩每个月跑量2、300公里，孙英杰老师的跑步训练体系经过上千人验证，我们将教会你用每天半个小时、一个小时的时间实现跑马拉松的梦想，提高跑步效率、安全高效的提高心肺功能、有氧耐力能力，自然而然的实现跑步目标。

和世界冠军成为朋友，一起跑马！

和俱乐部队员一起跑马

共同征战马拉松

一同团建，感受世界的美好

一起训练，提升跑步技巧

是队友，也是家人

孙英杰线下训练营教练阵容

总教练：孙英杰

中国女子全程马拉松、半程马拉松纪录保持者，中国马拉松当家花旦，孙氏跑法创始人，最好成绩2小时19分38秒。

班级教练：张娇媚

特点：实战训练、赛前强化教学指导！

北京体育大学运动训练专业毕业，原国家队女子中长跑队员、国家运动健将、美国TPI体能认证教练、现任孙英杰长跑俱乐部实战教练，具有多年训练经验与实践，致力于大众跑者核心激活、跑步减脂、专项跑步体能、赛前强化教学指导！

班级教练员 祁晓雷

原国家中长跑一级运动员，多年专业运动经历，并有丰厚的实战经验和线下指导经验。擅长有氧训练，速度训练，耐力训练，速度耐力训练，混合性训练以及比赛战略制定。

班级教练：庞超

俱乐部运营管理统筹、教练员管理，企业高管、跑龄8年，孙英杰董事长助理，负责教练员统筹管理、课程安排。从管理的角度理解跑步，针对大众跑者教学通俗易懂，并擅长场地中距离、间歇跑、赛事配速指导等。

班级教练：石春健

北京体育大学运动医学本科、硕士，体育管理博士。北京大学工商管理硕士个人最好全马成绩：3小时38分。自2014年起在孙英杰长跑俱乐部接受专业指导，进步显著。擅长由浅入深讲解跑步技术，执教风格理性、细心且运动医学基础深厚，既有理论基础又有丰富的实践经验。

班级教练：张卫华

孙英杰长跑俱乐部教练、马拉松资深跑者。擅长步频专项训练及长距离有氧耐力跑，线上线下学员训练指导。

部分教练全马PB成绩一览

孙英杰（女）

2小时19分39秒

庞超（男）

3小时09分44秒

石春健（女）

3小时38分08秒

张娇媚（女）

2小时58分59秒

祁晓雷（男）

2小时31分00秒

张卫华（女）

3小时31分58秒

孙英杰线下训练营回忆

周中训练

你就是你生活的导演

You are the director of your life

跑前热身有序、系统

核心力量有趣虐开怀

总结归纳为：“八月边风高，胡鹰白锦毛，孤飞一片雪，百里见秋毫。”雏鹰组-健身减脂、调整跑姿。

周末训练

像电影一样记录生活

To live in a movie

跑后拉伸放松，棒棒棒

总结归纳为：“八月获黍霜野空，苍鹰羽齐初出笼。剑翎钩爪目如电，利吻新淬龙泉锋。” 战鹰组-目标半马、全马。

孙英杰线下训练营报名费用

新普通会员

双月不少于训练20次
初中高三阶段周训练计划
送俱乐部队服

8个月

男生：2266元

女生：1999元

双月卡

男生：666元

女生：599元

新VIP会员

国家队履历教练亲自指导
量身打造双周训练计划
赛事绿色通道优先

8个月

男生：3888元

女生：2888元

双月卡

男生：1188元

女生：888元

优惠措施

70周岁（含）以上老年人五折优惠

持有国家认证残疾证的人士七折优惠

2019年达成BQ标准的七折优惠（须田协认定赛事）

新学员五人同时报名，免1学费

详情咨询祁教练

孙英杰线下训练营报名

报名注意事项与说明

1.报名咨询请扫描下方——祁教练的二维码进行咨询;

2.报名开营以缴费为准

3.注意！！！报名后不接受退款，没开班前可以顺延学籍；

4.直接支付款项的学员请注明报名人姓名及微信号，并加祁教练微信。

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孙英杰长跑俱乐部

中国女子马拉松记录保持者