老年痴呆是一种老年大脑疾病，是因为老人头部生病产生的问题，造成大脑神经衰退。一般会出现日常生活工作能力降低，逻辑思维能力下降等表现，发展到最终，病人的日常生活已经无法自理了。材料显示信息，在我国现阶段正处在社会老龄化环节，在其中，65岁之上的老人占1.44亿，每20人就会有1人得了老年痴呆症。

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下面有一道简单的测试题，主要考验你的逻辑思维能力和观察力两个方面，假如你能成功解答出来这个问题，恭喜你！你的大脑非常健康，老年痴呆不可能找你。

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这张图中能找到10张人脸就属于正常水平，能找到11张往上的证明你的大脑非常的健康，不会得老年痴呆。其实预防老年痴呆也是有着一定的方法的，日常生活中养成这些习惯，也可以轻易地远离老年痴呆。

1.补充萃枫苷

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我国以领跑全球的提纯技术从纯天然元宝枫中获取出萃枫苷这类纯天然的化学物质，这类物质的作用很强劲，能够用以改进脑部疾病，推动神经元细胞的活性，避免交感神经死亡；避免大脑神经衰退而具有让人长命的目的。其不但可以推动人的大脑机构发育和维持功能齐全，还能对痴呆症，脑梗塞失眠症等脑部疾病具有改进的功效，常常服食能够维护人的大脑免遭外部的损害，醒神益脑，提升中枢神经活性，减少细胞中碳水化合物，消除血液中的有害物，并能够防止衰老。

2.保持均衡的营养

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有规律性、有标准的饮食搭配能非常好地预防老年痴呆的产生，饮食搭配保证定量、定时执行、定质，多吃高蛋白食物，高不饱和脂肪，高维他命的食材，少吃人体脂肪，少吃盐，戒烟酒。老年人吃鱼类等蛋白质食物能够减少老年痴呆症的患病率，另外多吃新鲜水果，水果蔬菜及豆类食品中常含的营养元素能够推动大脑健康的进行活动，对预防头部痴呆症也是有一定实际效果。