这种事在你身上发生过多少次呢？

这种事在你身上发生过多少次呢？

你的手机嗡嗡作响，当你拿起手机解锁屏幕……你看不到任何消息通知!!!

你经历的是幻听手机震动，或者一些专家所说的“幻觉振动综合症”

好消息是这种现象超级普通，而且它本身没有害处。但是这些幻觉振动的发生频率，能反映你的精神健康程度。

不同的研究有不同的结果，但是研究人员非常肯定的一点是，很多人都有过幻觉振动。

2010年在有关振动的一个早期研究中，人们发现约有68%的参与者有过某种程度上的幻觉振动，当时大多数人口袋里还没有智能手机。因此研究人员研究的是以振动模式携带手机或寻呼机的医护人员。

接下来的几年里，研究人员发现了一些或多或少会让你在第一时间感受到振动的因素。

比如那些年轻人他们将手机放在胸前口袋并调成震动模式，但这些神秘震动本身似乎并没有造成任何伤害，它们更像是我们正常感官的怪癖。

手机震动幻觉很可能是我们的信号检测系统的虚假警报，听起来就是这样，我们的大脑会接收到某种模糊的刺激。比如轻微的触摸或沉闷的噪音，然后对其所代表的意义做出判定。

在幻觉手机震动的情况下，我们的大脑会将其它刺激解读为消息通知，这种刺激类似于振动。可能是一种熟悉的噪音，也可能是一种普通的肌肉抽搐，还有一个原因我们希望收到消息通知，而这使得我们的大脑更有可能将其它刺激甚至是称不上刺激的东西解读为手机震动。

我们的信号检测系统得到虚假警报并不一定是坏事。但是研究人员想知道，像焦虑或抑郁这样的情况，是否会增加我们产生错误感觉的频率。

2013年的一项研究，对74名医学实习生进行了为期一年的观察，测量其幻觉振动的频率是否伴随着焦虑抑郁症状。研究人员猜测。随着实习生压力和焦虑的增加，他们会感受到更多的幻觉振动。但结果证明幻觉振动的发生完全不受参与者焦虑的影响。

另一方面2014年另一项研究的研究对象是科技公司的员工，发现幻觉振动与工作压力和倦怠有关，所以现在还没有明确的答案。但是如果你注意到自己经常检查一片空白的手机，就问问自己最近是否感到压力很大。