随着奔跑吧再次开播，蔡徐坤的加入为节目带来了超多流量。

最新一期的蔡徐坤，更是在节目组的安排下，成为整整一期的主人公，在这一期中蔡徐坤一人占尽风头，开局设定中，几位奔跑吧成员的任务就是为蔡徐坤减轻偶像包袱。

曾经奔跑吧的老成员，郑恺，邓超都有类似的开场，那就是其他队员都知道，但只有当事人不知情。

可这几期节目中，当事人面对的是恶搞，是调侃，并不是单纯在意义上减轻偶像包袱。

随后的游戏环节，镜头大部分都放在蔡徐坤身上，在泥塘跷跷板环节，蔡徐坤和黄明昊两个人在跷跷板上游戏，但镜头中多是对蔡徐坤的特写。

节目打出的口号是减轻偶像包袱，但实际上却是在为蔡徐坤塑造一层新的金身。

不过节目组最后蔡徐坤在被杨迪一次次制止，不要说贬义词时，依旧还能够说出智商，颜值，来挑战杨迪的底线，这才算是真的让蔡徐坤的偶像包袱降低。

当然节目整体也存在很大的问题，那就是全程无笑点，如果不是有奔跑吧三个字撑着，这一期节目可以直接拉到综艺低分榜中。

故事毫无激情，毫无新意，节目设置的环节没有任何惩罚，也没有任何奖励，甚至看节目中的笑点，不如看广告来得有意思。

毕竟从手机，饮品，汽车，奔跑吧身上的冠名是越挂越多，参演的嘉宾，时不时就会出来尬聊一下产品，这种手段真的很低级，拿着大把的制作费，却插入硬广告。

以前那个奔跑吧正在慢慢的离开观众，在第三季摆脱韩国《running man》之后的《奔跑吧》，确实制作出水平丝毫不逊色曾经的第四季。

可如今为了能够带来更大的收益，节目组没有选择召回老成员，而是选择花大价钱请来新成员，缩减游戏制作的成本，奔跑吧可以说是已经离开精品化综艺的道路。

从曾经的收视之王，变成今天的吞金巨兽，奔跑吧确实变味了。