今天主页妞要讲的这位
是维密史上连续走秀时间最长的模特之一，
单靠着自己的 “钢铁腹肌”， 就收获了百万点赞。
35岁的巴西超模 Izabel Goulart
拥有意大利和巴西血统的混血儿
轮廓清晰、肤色性感、
蜜桃臀马甲线大长腿一个都不少
而且她的腹肌没有一丝赘肉，
所以粉丝都给她取名为 “钢铁腹肌IG“
在她的身上既可以看到巴西的火辣与热情，
又能看到意大利的浪漫与神秘。
从21岁踏入模特界，
凭借天使脸庞和魔鬼身材迅速获得机会，
给 《Vogue》和《Numero》 拍摄内页，
并且逐步在国际时装周崭露头角。
后来从巴西进入巴黎更是一连走上秀场，
巴黎世家 (Balenciaga) 、香奈儿(Chanel)
等大牌时装秀都出现她的身影，
更是代言 Dolce & Gabbana 和 Armani 等顶级品牌。
维密走秀12年，26套造型，
每一次都一如既往不负重任地走得稳。
那个招牌 “甩头” 定点，帅到令人着迷。
尤其是2012年的 “蛇女” 定点
手掌轻轻一托蛇头，媚眼挑逗，巨像蛇女上身
虽然现在的Izabel 风光无比，
但其实她的模特之路并不顺畅。
14岁之前，因为身材高瘦而被她霸凌，
一直是同学嘴里的 “长颈鹿”。
如果Izabel没有踏上T台，
她大概也会像现在社会上许多消极的青年人一样，
用一生去治愈童年吧。
可她选择了模特， 179cm的身高 就变成了优势。
但在Izabel 第一次登上秀台的时候，考验就接踵而至。
当时她的比基尼工作人员没绑紧，
走秀时上衣就当着所有人的面掉了下来。
发生这种事，
承受能力弱点的人估计会立刻崩溃、躲起来
可Izabel 挺了过去，
“我还有很远的未来，不能倒在这里。”
这是她当时刻在脑袋里最深的话。
并且将所有的蜚语流言抛诸脑后，
一步步稳健地走出了自己的巅峰。
不仅成为了众多一线设计师的T台宠儿，走上了维密，
还在 好莱坞“星光大道” 上印下了独属于自己的星星。
在MDC的性感榜 top 20
sexiest models排名 第12位
全球最性感女人中排名 第100位
从14岁开始选择走模特这条路至今，
一转眼已经过了20年。
在这20年里Izabel一直维持身材不变，
也正是她最令人佩服的地方，控制饮食，
把健身当成日常，365天不懈怠，
她把自律变成了生活习惯！
而随着年龄的渐长，
脸上即使偶尔会显露出岁月的痕迹，
但 30+时的状态却比20+时 要上一个层次。
涉猎的风格全面铺开， 可仙可野可御可软。
去年5月份时戛纳红毯穿的4套装束，
套套都是教科书级别的演绎， 或优雅、或霸气。
尤其是这套鱼尾裙， 身材不够凹凸有致 根本驾驭不了。
瘦而不柴，恐怕是所有女生梦寐以求的身材吧。
但好身材都不是凭空而来的。
作为模特中的 “金刚芭比”，
Izabel每天不是泡在健身房，就是在去健身的路上。
最简单的是随时随地的倒立
长途飞机也不忘健身
而且她的训练动作都是“非人”的，
全是高难度的“核心”“肌肉”“力量训练”。
先来感受一下，她的肌群力量........
挂在门上做腿举，
没有强大的核心力量支撑 完全做不到好吗！
一条简单的TRX带子，能玩出许多花样
用一个球就能征服的脂肪
而塑形的普拉提，也被她做的如神仙施法
刷完视频，主页妞输了
这比一般男生都强好嘛
除此之外，还有各种运动Izabel也十分拿手：
篮球
▽
拳击
▽
还有游泳
▽
曼妙的身材得到最大程度的展现，
就像一条美人鱼似的
有肌肉又不粗壮，六块钢铁腹肌果然名不虚传
都说 “恐美人迟暮”， Izabel大概是不怕的了。
在主页妞看来，她是“逆生长”，越长越美。
大概上天也格外眷顾优秀、自律的人，
Izabel遇上了一只会疼人的 “小狼狗”。
最有潜力的德国门将之一，叫Kevin Trapp
出战过世界杯，
也曾被《欧洲体育》评为法甲赛场的最帅球员，
颜值身材跟Izabel绝配。
他和84年的Izabel 相差6岁，
是不折不扣的年下男友哦！
2017年首次公开亮相时，
两人就成为全场的焦点，被媒体称作“画报情侣”
Kevin很喜欢她，撒起狗粮来旁若无人。
35美成这样，别说男友了，
就连女生的目光都离不开她吧
初始身材是老天给的，
腹肌翘臀大气场是自己挣的。
为什么网友那么爱看她，
不过是因为那份自信，格外亮眼。
长达几十年的克制与自律，
放到哪里都值得被吹爆；
敬这份不懈怠的努力，和对进步无止境的追求，
也唯有这份有底气的炫耀，才令人羡慕更加向往。
Izabel还曾说 "健康的生活方式永远不会过时。"
只有自律，才能给我们想要的人生。
它可以让你遇到更好的自己
而通过自身努力获取来的“自信”
能让你由内而外，无论身处何地，
都足以感染全世界！
Izabel健身20多年
你健身多久啦？
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