作为一名烟民，谁不知道抽烟有害健康，可是即使知道，但是还是无法轻易的戒烟。据统计，中国超过15岁的男性中60%都抽烟，而在生活中，香烟已然成了男人解愁的“贴心小棉袄”。有了烟瘾之后，当长大了后发现抽烟不好，但是戒烟又挺难的，当然抽烟是件个人的私事，戒不戒烟还是要看自己。但是医生劝告：男生烟瘾再大，这3种“别乱抽”，或会毁掉“生育能力”！
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1.电子烟。电子烟主要由电池、加热蒸发装置和一个装有烟液的烟管组成，采用雾化手段将含有尼古丁的烟液变成蒸气让使用者吸入。已有科学家对电子烟的烟雾做了相关研究，得到的结果却是电子烟烟油的燃烧，会产生更多致癌物和毒素，尤其是含有芳香成分的烟液对于肺部的危害更大。
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2.受潮的香烟。研究发现，受潮的香烟吸起来有一股霉味儿，严重的，香烟的表面还会生成一些霉斑点 很多老烟民会把受潮的香烟放在太阳暴晒，殊不知就算晒干了，味道和以前也不一样了，说白了香烟发霉就是坏掉了，和家中的食物一样最好立马倒掉，否则会因小失大，吸食后会引起肺部或咽喉的癌病。
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3.廉价的烟。所有的烟，都有害健康，但是那些没听过什么牌子的，或者连生产厂家都没有的廉价烟，在生产的过程把关不严格，或者添加化工原料过度，对身体的伤害更大。这一点抽烟喝酒的人都会有切身感受，好酒不上头，劣质酒喝完身体不舒服，好的烟有自然的烟草味，但图价格便宜的劣质烟，对身体的伤害可能是翻了倍的，长期吸，对健康相当不利。
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如何区分出假烟呢？小编教你一招火眼金睛辨真假：
香烟无论是软包的还是硬包的，我们用手搓一搓，真烟是一种特殊的薄膜，搓的时候会发出吱吱的响声。用手摸会感觉非常的光滑柔软。透明度和光泽度也很多好，里面字看的非常的清晰。而假香烟用的是一般性薄膜，光泽度和透明度比较差，摸起来又厚又硬很容易就起皱了。
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