俗话说：病从口入。生活中很多的疾病都和人类的饮食有关，尤其是怀孕的时候，孕妈更要注意自己的饮食，不要因为一时的口瘾，连累了肚子中的胎儿。很多畸形都和“不忌嘴”有关，医生提醒，这类食物最好别碰！
前段时间和一个妇产科的医生聊天，说起了这样一件事，听完之后还挺惋惜的。在妇产科门诊坐诊的时候，有这样一个孕妈，当初为了要孩子，夫妻两人没少费劲，最后东奔西跑的好不容易要上孩子，经过检查还是双胞胎，简直是双喜临门。
怀孕之后妻子就成了全家人的重点保护对象，全家人都为孕妈服务，就等着双胞胎的出生。都知道怀孕期间孕妇有很多东西不能吃，而这个孕妈怀孕之前唯一一个爱好就是吃，这一怀孕可把孕妈给馋坏了。之前家人一直给孕妈请的营养师，每天都给她配营养餐，可是长时间吃这些东西，孕妈早就吃腻了，中间趁家人不在的时候，自己悄悄的偷点过几回外卖，家人都不知道。直到孕妈快生产前，还偷偷给自己点了“一顿大餐”吃完之后乖乖的进入医院待产，由于是双胞胎，医院里也比较重视，安排妇产科专家接生。本来生双胞胎是一件高兴的事，可是当剖腹产看见双胞胎的那一刻，医生都惊呆了，好好的双胞胎只有一个是健康的，另外一个是个畸形儿。看着这场景，就连医生都觉得可惜，做完手术之后，孕妇的家人没有一个能高兴起来的。医生问孕妈怀孕的时候有没有吃过什么药物或是一些特殊的食物？孕妈回想一下，孕期也没吃过什么药物，要说食物，也就是自己每个月嘴馋点的一些“外卖”。后来孕妈和医生说自己因为怀孕的时候吃的都是月子餐，特别的没有味道，自己趁家人不在身边的时候会给自己点一些饮料啊，或是一些烧烤，还有各种各样的肉……
医生听完之后直摇头，孩子的畸形就和孕妈的饮食有关，有些食物怀孕的时候是不可以碰的：
1）烧烤类的食物
有些孕妈怀孕之前就喜欢吃烧烤，喜欢吃烧烤的那种感觉，可是怀孕之后让一下子杜绝做不到，有时候就忍不住也会吃，但是积少成多，烧烤类的食物经过腌制然后再熏烤，吃到胃里的有害物质，像尼古丁，对胎儿的健康都会有影响
2）寒性的食物
很多孕妈喜欢吃海产品，而有些海产品是寒性的，比如螃蟹，还有一些水果类的，像猕猴桃这些寒性食物孕妈吃了之后很容易引起流产或是胎儿畸形。
3）不熟的食物
别说孕妇不能吃不熟的食物，就连普通人吃了不熟的食物肠胃都会发生反应，有些孕妈在外边吃的一些肉类没有加工熟，而没熟的肉类中含有大量的细菌，一旦吃到肚子里面就会影响到胎儿。
4）热性的食物
孕妈怀孕之后饮食要注意清淡，尤其家中炒菜的时候要少放一些配料，例如常用的花椒，八角等等，这些大料属于热性的，孕妈吃到肚子里面容易导致肠道缺水，从而引起便秘，长时间便秘对肚子里面的胎儿也不好。
作为孕妈可不能因为一时的嘴和胃的舒服，给肚中的胎儿造成伤害，孕期一定要注意饮食安全，多吃一些有营养的食物，但是也不要过量，凡事都是过犹不及，还有注意多吃一些应季的水果蔬菜，而且每个定时体检，保证胎儿健康的降临。
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