眼下正是杨梅大量上市的时候，那红到发黑的色泽让人垂涎欲滴。可不少人吃杨梅会把核吞下去，认为杨梅核有清热解毒功效。

但小编告诉你，这种吃法是错误的！它已经让有些市民“饱受折磨”！

这不，开化的叶阿姨，就因此遭了罪。

不吐杨梅核：腹痛难忍

近段时间，56岁的叶阿姨经常肚子胀痛，排便也开始不正常。腹痛难忍之下，叶阿姨决定去医院看看。医生通过CT检查发现，她的肠道里似乎藏着一串“珍珠”，而这一串都是杨梅核。

原来，叶阿姨购买了一篮新鲜杨梅，并一口气连吞十几个杨梅核。在她看来，吃杨梅并不需要吐核。

接诊外科医师说：“患者来的时候腹部膨隆，腹痛明显，在了解到她吃杨梅的情况后，我们考虑是杨梅核引起的肠梗阻。”

▲ 白色圆点状的，就是未被排出的杨梅核

然而，因吃杨梅来医院治疗的不仅是叶阿姨一个人。

不吐杨梅核：恶心呕吐

最近，55岁的吴大伯一直消化不良，食欲不振，期间还恶心干呕。随后，医生通过B超检查发现，他的胃内可见多个强回声团。医生经过询问后找到病因，正是吴大伯带核吃了10个杨梅引起的问题。

可见，不论是“杨梅核具有清肠通便功效”，还是“吃了杨梅核就不会上火”的说法，都是不科学的！

一次性吞入太多杨梅核，容易在肠胃里积压，引起肠梗阻。儿童因食道和气管细小，更不能吞食杨梅核，避免出现异物卡喉的情况。

医生提醒：

年轻人肠道蠕动功能好，即便吞了几颗杨梅核，有些也能自行排出，但随着年纪增长，肠道蠕动功能开始变差、肠壁变薄，吞了杨梅核就容易引起便秘甚至肠梗阻。

杨梅应该怎么吃？

①吃前先用盐水泡泡。在清水里加少许食盐，将新鲜的杨梅浸泡一小会儿，可以减轻酸味。也可以直接在清水中浸泡。

②胃炎、溃疡病患者不要贪吃。杨梅中的有机酸对胃黏膜有一定的刺激作用。

③牙痛、胃酸过多、上火的人也不宜多食。杨梅性温热且较酸，孕妇也应适当控制。

④总体而言，杨梅虽然美味，但食用不宜过量，要根据个人体质适量食用。

文字/郑玲玲

编辑/郑玲玲 徐泽欢

监制/詹元鹏 舒萍

来源/开化传媒集团