6月20日晚上，在北京市定慧公园旁健步道上，似乎一切都十分的平静，每个人都很享受忙碌一天后的散步时间，就在这时突然一名运动打扮的青年男子倒在了地上，心跳骤停。

刚好有一位北京大学肿瘤医院胸外二科的年轻医生黄淼和家人也在定慧公园散步，当黄淼发现晕倒男子后就二话没说立马冲了过去，直接跪地急救，为倒地运动男子进行了胸外按压。

当时的温度已经是30多摄氏度的高温了，不仅仅只有黄淼一人，还有其他好心人轮流为这位患者进行胸外按压，其他好心人也赶紧拨打了救护电话。

仅仅10分钟，救护车就赶到了公园现场，当时因为黄淼的和其他好心人急救措施到位，患者已经略略有了一点意识。

一直跪地的黄淼在起身时，可以清楚的看见他的膝盖已经微微渗血，网友们纷纷表示：你挥汗如雨跪地救人的样子真帅！为黄医生点赞！

“心肺复苏”是我们每一个人都应当掌握的救命技能，心肺复苏到底有多重要，在患者呼吸心跳骤停的前 8 分钟内，每延迟 1 分钟开始急救，患者的生存率就下降 10%。

所以在专业医疗救护人员赶到之前，如果现场就有懂得“心肺复苏”的普通人，就可能大大提高患者的生存几率。

“心肺复苏”主要分有两大方法：

1、胸外按压：

操作方法是按压30次,人工呼吸2次,按30:2的比例持续交替进行(按压位置是胸骨下半段)。

以下目标的达成对实施高质量胸外按压非常重要:

①胸外按压的速度维持在每分钟100-120次；

②每次向下按压胸部的深度为至少5cm,但不超过6cm;

③每次按压胸部后，要让胸廓完全恢复(在要进行下次按压前，施救者的手与患者胸部之间应保持一张纸可轻易抽出)；

④应尽量减少任何中断的频率和时长。

2、开放气道和人工通气：

清理患者口鼻异物，保证其呼吸道通畅，然后迅速进行人工呼吸。操作时需要捏住鼻子,抬高下巴，包住患者的嘴吹气,吹到胸部隆起为准。