汽车跑一天高速能跑多少公里，这完全取决于车主的精神状态和汽油的多少，如果完全忽略所有限制条件的话，那么车辆可以24小时一直跑，按照最高限速120km/h来计算，那么就是24×120=2880公里。

从理论上来讲，汽车跑一天高速最多可以跑2880公里，但实际上根本达不到这样的行驶里程，因为车主不可能24小时不间断地驾驶车辆，精神容易不集中，而且车辆也是需要添加汽油，不可能加满油就能够跑24小时。

根据实际情况来看，交通法规定车主驾驶机动车辆超过4小时未停车休息或者休息时间低于20分钟，即判定为疲劳驾驶。而在晚上的时候，车主更难集中精神开车，就算每隔4小时休息一次也无济于事，更何况车辆中途需要加油，那么车辆一天能跑15小时就已经算是高强度驾驶车辆，大概也就跑个1500公里左右。

很多人认为开车是比较轻松的操作，其实那是对于没有开过车的人来说，真正开过车的老司机宁愿坐高铁出行也不愿驾驶车辆跑长途，因为高速上给车主带来的视觉效果是很单调的，需要长时间高度集中精神，更接近目的地更加累。

汽车连续跑一天高速是不实际的，曾经最长的一次驾驶是10个小时，除了加油和服务区短暂休息，总共跑了1000公里左右，差不多达到目的地时，非常地困，感觉眼睛已经快睁不开了。

汽车只是代步工具，正常使用的汽车连续跑一天都不会出现任何情况，但驾驶员可能就受不了，疲劳驾驶根本无法集中精神，容易导致车辆发生事故，这是不允许的。

一旦长时间在高速行驶，那么“逢三必进”，也就是说从车辆的出发点算起，经过第三个服务区必须进去休息，然后再继续行驶，保证行车安全。