很多人应该是通过《无心法师》这部电视剧认识陈瑶的吧？在这部剧中，有点婴儿肥的陈瑶，长相甜美，气质清纯，给人留下了很深的印象！

一直觉得陈瑶是一个有点婴儿肥的娇小萝莉，但是前段时间无意间发现，原来陈瑶的身高竟然有172cm，因为小圆脸实在太抢镜了，所以总让人下意识的认为陈瑶比较娇小，看到这个身高，你是不是也吓一跳？

不过，从《无心法师1》到前段时间热播的《无心法师3》，能够明显看出来，陈瑶变得越来越漂亮了，尤其是以前的小圆脸，也变得尖尖了起来，身材看上去也瘦了很多，尤其是一条大长腿，纤细、笔直，说是“腿精”一点都不为过！

有这么好的身材，大家肯定以为陈瑶平时吃的很少！但是，陈瑶在《非常静距离》中却爆料称：自己很喜欢吃，平时剧组的道具都会被自己吃掉，一周要吃6次火锅，吃起东西来啥都不顾的人！

这样吃，不仅没胖，还越来越瘦，究竟是什么体质？其实，陈瑶之所以吃不胖，并不是因为体质的问题，而是陈瑶虽然喜欢吃，但是却非常“挑食”。前段时间，陈瑶就在微博曝光了自己的2顿晚餐，看完晚餐之后，很多网友瞬间恍然大悟：怪不得吃不胖！

原来，这2份晚餐，其中一份是低油低盐的蔬菜汤，总量也不多；另一份干脆就是一一碗红豆粥，这样吃，自然也就不会胖了！而且，之前，陈瑶还曝光称，自己吃火锅，喜欢吃菜，不喜欢吃肉，以至于朋友还专门把菜藏起来！

这下所有事情都明白了，哪有什么狂吃不胖，越吃越瘦啊，你要是这样吃，你也瘦！

文章为“轻妞”公号原创，五天瘦身三斤体验，28天瘦身方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始！