在这个物价飞涨的社会，横竖看都是荷包里的小钱钱最淡定了，为什么？

因为它总是在以不变应万变。（呵呵）

不少学生都会在上学的时候，趁假期或者空余时间去做实习，不管目的是想要充实闲暇时间，还是学习一技之长，积累经验，那都是一份工作。

既然是一份工作，那就一定会有相应的工资。不知道大家每次收到到账信息的时候，心里会不会很激动，小鹿乱跳呢！

有不少学生和阿熊吐槽：“我的实习工资根本维持不了我的生活”、“为什么别人实习可以养活自己？”、“我怎么感觉我工资特别低！”

其实大部分岗位的实习工资都差距不大，但是在不同行业和不同城市的因素影响下，不同岗位的实习工资还是会差异的。

我们先看看整体实习生工资薪酬的分布吧。

职业圈统计了超14195份数据，大部分人的实习薪酬在1k-3k之间，近两年实习生平均薪酬为2673元，能上4k薪酬的实习工作少之又少，更别提6k以上的。

说实话，2673元的月薪在很多城市都很难维持生活。

之前，某乎上就流传过高盛（Goldman Sachs）IBD Summer Intern（暑期实习）税前薪资38000rmb/月，而且还不算绩效、不算餐补。

折算一下，日薪在1200rmb左右。

不论真假，这肯定只是少数。但不难发现，行业是决定实习薪资高低的一个重要因素。

曾有机构开展过大学生实习薪酬调查。结果显示中国超过半数的雇主提供实习生的日薪在100元以下，只有极少数的实习日薪在200以上，无工资的比重并不小，达9.5％。这说明其实行业之间实习薪酬还是有差距的。

那么，在经济的迅猛发展人才频繁的流动的环境里，到底各行业内整体实习薪酬是怎样的？

互联网行业实习薪资

字节跳动的薪资：

京东的薪资：

腾讯的薪资：

BAT实习生的薪资算是领跑整个互联网行业，平均下来有150—200rmb/天的薪资。技术类岗位会偏高一些。而且通常有免费早晚餐、班车等，甚至优秀者可以直接转正，算是隐形薪酬。

四大实习生的薪资比同行业高出一些，平均在3000rmb左右。而银行类的实习生薪资相对比较低。有的甚至不能满足实习生的日常开销。

作为快消界的黄埔军校，宝洁给出的实习薪比同行业高出40%。是不是很想去呢？阿熊也在这里给大二升大三的小伙伴们提个醒，宝洁的实习生招聘一般会在实习期前一年的9月份左右开始，可以关注宝洁的官网留意实习生招聘信息，或者关注熊猫校招实习/熊猫职客呀，各大名企的招聘都会有呢。

咨询行业实习薪资

作为咨询界的领头羊，MBB的实习薪资也能达到180rmb/天左右。这样的实习薪酬在北上广深，基本上也就是能满足日常消费而已。

最后就得单独说一下，医学生实习期大部分是没有工资的。主要是因为职业的特殊性，实习医院提供场所、病例，并安排带教老师帮、扶、带，还要负担在工作中可能出现的责任问题。

而实习医生的主要目的是在工作中获得经实践验证过的自己能用来独立工作的实战能力，所以他们和实习医院之间不是劳动关系，而仍是委托教育关系。并且在大部分医院实习，还必须贴钱交实习费，就别奢望给你发工资了。

实习薪酬抵不上开销？

其实，对大部分同学来说，实习薪酬是抵不上开销的。一个月拿着2k多的薪酬，衣食住行，样样都是钱。

根据中青在线的一份调查报告，有40.11％的大学生碰到过实习没有工资的情况。而有工资的那一部分实习生中，有78.51%的实习生的实习工资是不够日常开销的。

其中，饮食是45.99%的实习生最大的开销，其次才是租房。毕竟人每天都要吃嘛，住的话有些同学可能住在学校宿舍，有些可能借住在亲戚朋友家。

虽然日子过得紧巴巴的，但还是有62.03%的同学表示：“入不敷出的实习值得，自己的能力得到了提升。”为童鞋们点个赞。

那么，到底薪酬低，该怎么办呢？

很多同学会选择赚外快。假如自己有一技之长，会修个图拍个照做个视频什么的，就可以去接一些单子。再不济，有人脉的话，可以做个代购啊，或者去做一些兼职。

还有就是要开源节流，有多少钱做多少事，做好个人欲望管理也是一种赚钱的方式。（控制住自己，别吃那么多）

当然薪酬低的时候，难免有人会想，到底要不要辞职换一份高薪一些的？

实习的时候更多要考虑的是从这份工作来一窥该行业，加快你对行业对岗位的了解，同时帮助自己搞清楚自己需要什么，短板在哪里等等。

这能帮助你及时调整自身的职业规划，这个很重要，一旦发现自己不喜欢这个行业，或行业发展有局限，或自身能力条件有限制，就能及时调整。

当然实习还有一个最重要的点，就是能否顺利转正，一来转正后你可以很快适应正式工作和人际关系，二来可以减少毕业后跳来跳去找寻合适自己的岗位的时间，直接进入职业积累阶段。

阿熊觉得，实习的时候，不应过分看重薪酬。

如果你为了赚薪水而实习的话，纯属浪费时间，毕业后（或者工作几年后）你能赚到的薪水比这多得多，找一个真正能在目前甚至今后，让你得到充分锻炼的地方，增加自己未来收益的能力，远比现在那点实习工资重要。

但是阿熊依旧不提倡大家零薪酬实习，我为这个公司付出了，那么对等的你应该支付我一定的佣金，即使我是来这里学习，但是最起码要能够让我活下去啊。

活不下去了，我怎么给你工作？

作者：黑色卯钉

本期编辑：帅到爆炸的阿熊