从小被宠爱的小公主升级为新手妈妈,0经验的新妈们一定都在宝宝成长过程遇到了很多棘手的状况,像我家宝宝之前一直是我婆婆帮忙带,我婆婆总怕宝宝吃不饱,营养不够,就总是给宝宝冲特别浓的奶粉,后来宝宝就出现了便秘的情况,受了不少罪。
婴儿的健康成长,喂养是关键,只有妈妈们了解如何科学喂养才能将我们的新生宝宝养育的健健康康、白白胖胖,如今我们的宝宝各个是小皇帝、小公主,受万众宠爱于一身,家长们往往就忽略了科学喂养这四个字,只想把最好的全部都给孩子。其实喂养不当对宝宝来说是百害而无一利的,最终宝宝受罪,妈妈心疼。今天我就给大家讲讲婴儿的科学喂养要点,帮助新手妈妈更好的养育自己的宝贝。
新生儿时期最好坚持母乳喂养
母乳是最理想、最天然的食物,母乳中含有婴儿所需要的各种营养,这些营养是从外界获取不到的,可以提高新生儿的抵抗力和免疫力,还很容易消化吸收,助力宝宝健康发育,并且母乳喂养有利于产妇的恢复,减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率,母乳喂养还能够增进母子感情,所以母乳喂养不管是对宝妈还是对新生儿都是非常有利的。
有的宝妈母乳的分泌量不够,宝宝就吃不饱,这个时候就需要给宝宝添加奶粉进行混合喂养或是纯奶粉喂养。宝妈在准备奶粉的时候,也需要根据自家宝宝的身体实际情况进行选择。比如宝宝因为口感不适应,拒绝吃奶粉,就需要选择口味比较清淡的奶粉,像我家宝宝喝的优博瑞慕奶粉口味就比较清淡,一开始还担心宝宝会抗拒,没想到小家伙接受很快,还挺爱喝,而且里面营养也挺全面均衡的,乳清蛋白含量高,宝宝喝了也很好消化吸收。
遵循定时定量的原则
无论母乳喂养还是人工喂养都要本着定时定量的原则,相对于人工喂养的宝宝来说,母乳喂养的宝宝可以稍微放宽一些,因为最初母乳的分泌量不稳定,宝宝也许会存在吃不饱的现象,如果可以坚持每3小时哺乳一次那是最好,人工喂养的宝宝必须坚持按时按点按量喂养。
在正确的时间段内添加辅食
辅食添加是宝宝从液体食物过度到固体食物的一个重要转变时期,妈妈们一定要掌握好辅食添加的时间和原则,一般宝宝添加辅食的月龄是在4-6个月,但也要看宝宝具体的表现状态,当宝宝强烈拒绝辅食的时候也不要强迫孩子,可以稍微等一下,但是添加的月龄不要晚于6个月,否则宝宝就会对辅食失去兴趣,影响日后正常吃饭。很多宝宝吃饭非常困难大多数原因就是因为没有把握好辅食添加这个重要的阶段。不同月龄的宝宝添加的辅食种类也是有区别的,同时要循序渐进的添加辅食,不要一次性添加很多,因为有些宝宝可能对食物过敏。
不要给宝宝吃零食
现在很多家长都会对宝宝过分溺爱,宝宝想吃什么就给宝宝买什么,所以造成很多宝宝从小就只喜欢吃零食,宝宝零食吃得多,正餐就会吃的少,而且零食也没有任何的营养,所以妈妈应严格控制宝宝零食量,特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。对于宝宝来说,在两餐之间适当的吃几个小点心、水果是可以的,但是糖果、巧克力、果冻、小食品等之类食物最好少给宝宝吃,可以作为奖励,例如宝宝完成了某一件事情,可以给宝宝吃一点。
让宝宝爱上喝水
很多宝宝对白开水很抵触,喜欢甜甜的乳汁和奶粉、果汁,有的宝宝甚至喜欢喝药也不愿意多喝一口白开水,但宝宝的成长是离不开水的,尤其是白开水,任何一种带味道的饮料都不能代替白开水的功效。多次少量喝白开水是最科学的,家长们要好好监督宝宝哦。
以上的科学喂养方式,爸妈get到了吗?
热门跟贴