坦白：曾被劈腿过；
定义：劈腿，建立的吸引力上面；
想法：研究一下。

信息社会，吸引力总是悄然而来，但你必须知道：爱是一种选择，而吸引力不是。吸引力就是导航牌，像一个精准浓缩过后的标签，是你心之所向的投影，它在你心里那就是一个占位符，它让你难受，让你在冰与火中挣扎。

劈腿的简易过程

吸引力让你迷恋。迷恋过程就是一种化学反应，当你以欣赏的姿态看着一个人的时候，你的平静的大脑就开始工作。牛津大学的进化人类学家安娜·梅钦说：这个时候，神经细胞开始释放一种叫去甲肾上腺素的物质，这种物质将你的肾上腺素提升到一个高水平的时候，同时，多巴胺在开始释放，你就开始蠢蠢欲动了。

此刻，你会在心里密谋，计划，如果你的闪亮登场引起了对方的注意，别人愿意跟你交往的时候，你的大脑将继续释放多巴胺，它让你兴奋，让你更加卖命的表演。事实上，当我们遇到喜欢的东西时，就会释放多巴胺，当遇到非常喜欢的东西（包括人）时，多巴胺的浓度会更高，这个时候的每一个决策，都与多巴胺的产生有强关联，你越兴奋，多巴胺释放就越多，你就越不理智，当你兴奋到极点的时候，你愿意为对方下一个蛋。

多巴胺本身不会令人产生兴奋的感觉，它是作为神经递质来调控中枢神经系统的一些生物功能，这些功能与情欲和感觉有关。就像你拿锤子敲碎一个蛋——你在驱使锤子，导致蛋的破裂。（比喻不恰当的话，请指正！）
吸引力导致上瘾

当人们在接受核磁共振（MRI）检查的时候，体验到吸引力的人，他们的边缘系统会有很高的活性，这与成瘾有关。说明一下：边缘系统在大脑中负责情绪控制、记忆和唤醒。这就意味着，受吸引力的影响，人会唤醒情绪体验的功能，进而触发大脑的奖励回路打开。@硬核心理

应该可以这么理解：如同上瘾的暗恋。所以，迷恋什么人可能不是很真实的——因为它只是一种想象而非切实的生活，但由迷恋引起的诱惑感却是真实的——它让你感受到了。

所以，吸引力的本质是幻想

处在吸引力中的感情，通常都是空穴来风无中生有，就是自己给自己捏造了一种情绪上的事实。当你看到某人很有吸引力的时候，正是因为你需要这样的人，而并不是他们本身具有吸引人的魅力。如果你去比较那些诱惑你的人，日复一日，年复一年，对比他们在生活中的全部细节，你会发现一个问题，不管是你迷恋的对象，还是你的伴侣，都不可能对你有任何的吸引力。

因为时间是把杀猪刀，宛如天人也不会导致你与他夜夜笙歌，这就是审美疲劳。你再心仪的人，都过不了时间上的坎儿。就像你刚处对象，如胶似漆，干柴烈火，恨不得嵌在对方的身体里，这是因为此阶段你都保持着高水平的多巴胺浓度，可一旦结婚之后，多巴胺水平恢复正常，你还干柴烈火吗？

你之所以迷恋别人，是因为你在给自己营造一个新鲜的感觉，你在幻想着与他在一起的美好，你甚至相信这个迷恋的对象，拥有你梦寐以求的东西，但问题是，你除了猜想，怎么可能知道别人有你所需要的那些东西呢？

被吸引的一个主观标识是：迷恋的对象很完美，弥补了生活的遗憾。

投射：吸引力跟我们自身的关联

把握当下，不要放眼开来。

要知道，爱是一种责任，妥协，无私。迷恋虽然很魔幻，但它可能是创伤与过度活跃的幻想投射。这相当于说，春梦做多了，就需要找个人，将梦之所想，附加其上。实际上，我们看到的很多强奸案例就是这么形成的：对一个人的渴望达到了极点，那就是不从也要从。

几乎所有出轨背叛的感情，最后都不得善终的一个原因，是绝大部分人都不知道的：当一个人被吸引而献身的时候，并不是因为他需要对方，爱对方，他只是认为，内心的投射就在那个人身上，然后他就去了，背叛了现有的。基于这种感情建立的方式本身就存在问题，因此最后的结果是，一个冲动的人会毁掉三个甚至四个人的生活。

当然，不管什么原因，背叛就是背叛。

为什么迷恋会让人如此奋不顾身呢？这是因为人的情感和需求投射在别人身上的时候，崇拜者在大脑积极的化学作用下，会高度重视与对方的关系，当他们产生联系的时候，崇拜者会将强烈的积极情感附加到自己认为的完美人设上去——劈腿过程由此展开。

所以，当一个人有迷恋对象的时候，要做的第一件事情就是，不去关心人家的生活，一旦你关心，就激活了本质上是对自己情感需求的关心。然后随着情感的发酵，就极有可能发生愚蠢的行为。

但是，不得不承认，迷恋和爱之间，有时候的确真假难分。

联想

要认识到，世上没有心如坚石的人，你会被别人所吸引。如果你为了防微杜渐，打算永远不被别人所吸引，步步为营的生活，那么，这辈子，你算是完了。你得知道，在人类所有高贵的，所有礼貌的面具下面，我们的原始思维依旧活跃。

鲁迅曾在杂文里说，“一见短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到全裸体，立刻想到生殖器，立刻想到性交，立刻想到杂交，立刻想到私生子，中国人的想像惟在这一层能够如此跃进。 ”当我看到这句话的时候，觉得鲁迅不懂科学，或者说，他的道德情操已经到了圣人的地步。

在吸引力的影响下，看到白胳膊就想到裸体，这才正常啊。所以，当你被人吸引的时候，要知道这是正常现象。

被别人吸引并不是你的错

有时候，我们会偏执的认为：自己被一个人吸引，是因为自己不快乐，或者缺少什么。这么认为其实也没错，但我们不能忽视了一点，有一些我们尚未满足的需求，在遇到恰当机会的时候，潜意识会给我们指出来，从而产生被吸引的感觉——当你的生活中缺少什么，而别人有的时候，吸引力会产生。

但这不意味着，如果你有伴侣，你被人吸引了，就说明你和伴侣之间出了问题。不满足和有问题的生活现状，是你和伴侣共同创造了它，你们应该自己找出问题，并解决它。吸引力在生活中普遍存在，它就是生活的一个部分。@硬核心理

你知道吗，耶稣都被诱惑过。被吸引不是什么大不了的，我曾经也被人吸引过，准确的说，是相互吸引，但是我比她理智，最后快刀斩乱麻，挥剑斩情丝。长远来看，这样是好的，避免了对这种事情上瘾。

定义爱，很重要

容易被别人吸引，往往是缺乏对爱进行定义的人。

如果你是那种坚持把爱定义为一种感觉，而不是一种选择的人，那么你会受到感觉的影响和驱使，不论你的情路如何在走，当有人给了你更强烈感受的时候，你就会从现有的感情中跑路！因为这类人很容易受到人性现实的影响，感情起伏不定。

什么是人性现实？人性现实就是人容易被引诱，人有缺陷。

所以，定义爱，很重要。你只有将爱定义为一种选择，才能持久；如果你将爱定义为感觉，就直接把爱置于不能永远持续下去的风险之中。

那英有一首歌唱的非常符合本文的情境：

  • 跟着感觉走
  • 紧抓住梦的手
  • 脚步越来越轻越来越快活
  • 尽情挥洒自己的笑容
  • 爱情会在任何地方留我

这首歌，依我看，就是在唱一个容易出轨的人——它太注重感觉了。

不要给自己找理由

我有理由相信，再蠢的人，只要他想为自己申辩，他都会变得才华横溢，激情澎湃。作为人类，我们有一个喜欢讲故事的习惯，并且喜欢对问题快速做出解释，不管是对别人解释，还是对自己。尤其是深陷引诱之中，与道德抗争的人，他们需要一万个理由来给自己的情绪寻找出路，否则就憋死了。

如果一个人遇到了致命的吸引力，他首先考虑的问题并不是对吸引源进行考察，对自己的处境进行必要考虑，他做的第一件事情，就是想尽一切办法，要将自己的行为合理化。就像一个瘾君子会为了满足自己而放弃生活，他给自己的理由是：不吸毒他就会死，这个理由很充分！@硬核心理

一个人背叛现有的感情，理由通常也是充分的，也许最后会后悔，但当初迈出那一步的动机，却有着强大的驱动，这种驱动就来自于他给自己找的理由。其实这是人的共性，我们要师出有名，理由是推动行为的最大力量，仅仅有吸引还不够。

吸引力都是短暂的

最短的吸引力是：风花雪月，一晚解决。我们对吸引力没有持久性，这大概是很多精虫上脑的人想不到的，这个说法也适应于任何人。人们习惯于经常性的假设——以为被吸引的强烈快感会持续很久，但事实上，不会。

事实上，被吸引的部分原因，到目前为止的研究证明：吸引力产生的关系往往都是虚构的、幻想的、逃避的。很多时候，被别人吸引只是为了终止现有的关系。但是研究表明：虽然有40%的婚姻最后都完蛋了，但有多达75%的分手都是由于其中一方给人家戴了绿帽子，如果双方都曾经有过劈腿史，那么因劈腿导致分手的可能性高达95%，因为你们都不可能信任对方。

另外一个事实是什么呢？很多人婚内被别人所吸引，并不是为了出轨，只是他们发现，与有吸引力的人在一起，可以体验情感的高潮，最后依赖于这种体验，就会形成痴迷。此外，偷情的行为会增加刺激和吸引力，随着双方的情感投入加深，婚外情就演变成了性行为——这相当于给人家戴绿帽子还不够，还要在人家头上栽盆花。

很多经历过婚外情的人，其实都是在有意无意中深陷泥潭而不自知的，当他们知道的时候，往往就是东窗事发的时候，然后，一切就都完蛋了（最近这种新闻挺多的，多么生动的例子）。

So……让我们来想点办法：

  • 首先，我们要知道，吸引力是在自己混乱的感觉中产生的，是在不完美中的产生；
  • 因此，必须要承认生活和个人的不完美，要记住你是一个人，不完美才正常；
  • 要理解吸引力跟其他的东西一样，都会刺激多巴胺的分泌；
  • 要认识到多巴胺的强大，它远远比你想象的要厉害，毕竟它可以让你上瘾；
  • 不要觉得自己的意志力可以抵抗多巴胺。我曾经在一次手术中，蠢到以为我的意志力可以抵抗麻醉药，结果我睁着眼睛失去了知觉，尽管我一再告诉自己，抵抗麻醉效果，然而并没有什么卵用——这只是一个过分高估自己的比喻；
  • 离开吸引你的人，你得知道，激情在生活中也就是昙花一现
  • 经营好自己的生活，克制蠢动（完全是废话……）
有不足之处，请批评指教！