红糖姜母红枣膏

材料

红糖200克、小黄姜200克、红枣50 克、核桃50克、黑芝麻30克、枸杞20克

做法

1.芝麻炒熟、其他材料洗净，小黄姜、 红枣、核桃切小粒

2.热锅下姜粒抄干，加入红糖、红枣、核桃 炒5分钟，再加入芝麻、枸杞，慢火炒至收 干成泥状即可。

功效

驱寒活血、暖胃，适合于气血不足、 手脚冰凉、产妇。