小囡们，大噶好~~

之前写了 ，就有很多同学留言要看我展开写一写小肚子大该怎么穿搭

这个又说到我的“专业点”上了呀！

作为一个拍穿搭照时，常年需要提气收腹的银

一个偶尔穿比较修身的裙子就会有同学问：楠是不是有喜了 的“小腹婆”

这一part我太有发言权了

虽然今年瘦了不少，但我发现虽然腰细了，但小肚子还是依旧“顽强”，不靠拼命收腹，还真“压制”不了呢~

拥有平坦小腹这条道我是走不通了，那不如咱换个思路呗：咱秀不起，但咱还遮得起嘛！

有哪些款式可以帮助遮小肚子肉呢？“小腹婆”的遮肉小课堂（上衣篇）~~走起~

1

下摆打结上衣

肚子上的肉肉难遮啊~因为它不但是“中心高地”，还和穿搭中的显瘦要素--腰线有紧密联系

所以，遮小肚子的款式，就必须满足两个条件：

1.遮挡小腹部位的同时，2.又不破坏腰线的存在

遮肉，最直接的思路就是要有遮挡物

那把衬衫下摆收拢打结就是一个很容易想到的选择啦

衬衣的收拢上提，保证了衬衫下缘依旧在高腰线位置

而打结后的下垂部分，则刚好挡住了小腹部位，巧妙得转移了视觉注意力

让小肚子不再“腹态”

不过我需要啰嗦一句：

如果利用正常款式的衬衫下摆打结；为了打结的牢固，通常会打双层死结

这样就会导致衣角形成的下垂不够，腰线虽然保住了，但遮小腹的功效也大打折扣（如下所示）

所以想让下摆打结这一招更妥帖完美，还是要选择下图这种下摆有延长衣角的“兔耳朵”款式

仔细辨别，其实能看得出图左模特穿得这条A裙是有点显小腹的

但是“兔耳朵”虚晃，让小肚子显得亦幻亦真，就不再显眼啦~~

而且下摆打结的款式会让整体的风格带上一点洒脱和不羁的味道

可以让衬衫不再显得那么板正，局促

配上阔腿裤飒爽且不失风仪

（下面这套很喜欢呀，作为通勤look它不香嘛~~~）

我还挺想尝试侧边打结的款式

虽然不如正中打结款对小腹的修饰那么立竿见影

但是它可以很好地转移视觉注意力，让肉肉小腹摆脱“正中高地，不凸也晃”的境遇~~

而且侧边打结的款式，有一种不对称的设计感，还带有显瘦功效呢

侧边垂下的长带，垂落一边，也能遮掉这部分的身体（胯部，所以有一定遮胯效果）

把画面一分为二，会让人错觉：不被遮住的部分才是你的身体全貌，这样不就悄咪咪得缩小了身体面积嘛~

我对Lee这件海盐蓝的侧边打结小衫就非常种草呢~~

2

设计感下摆上衣

遮小腹还有一个最easy的方式：

那就是把上衣放在下装之外，这样小肚子肯定隐形呀

不过需要注意的是，这个方法会牺牲掉一点腰线

所以上衣的选择非常重要

一是上衣不可过长，以刚好遮掉部分小腹为佳（上衣长度在50-53CM）的宽松小短款

虽然损失了一些曲线美，但舒适度绝佳

配上利落的裤装，自有一种闲适安逸的自然之美

手臂比较纤细的同学，可以选这种露锁骨，露手臂的马甲款

大面积的露肤，显示骨感的同时，会让视觉重点上移

这样哪怕下摆超过腰线，也不会有头重脚轻，或者五五分的感觉

虽然腰线会被模糊掉，但整体看上去还是很纤薄，有一种effortless chic的自信

这套看上去就好舒服呀

偶尔犯懒，不像提气收腹，天天显腰肢的话，这样穿穿也是大方可爱的~

还有就是：如果上衣下摆是弧形的，或者有错落的

也是很适合用来做“上衣遮挡法”的

错落的“洼地”还是能点明腰线的存在

还有前短后长的款，从侧面看会有很好看的弧度连接，巧妙得避免了上衣放在下装外可能会产生的呆板~

小腿比较细的同学，也可以利用长上衣+小脚裤的方式

也是长上衣遮肚子（上衣需要有侧面开叉）+小脚裤保证上宽下窄

到了秋冬，也可以使用叠穿的方式：长款衬衫+短外套/短罩衫；前者用来遮肚子，后者用来维系腰线~

当然衬衫下摆也是有弧度的最佳~

3

收腰上衣

好啦，到了最最最重要的一part

如果说前两个方法都是“治表不治里”；那下面这个方法就是“对症下药”啦

小肚子比较肉的同学，其实都挺怵“上衣塞进下装来制造高腰线”这种看似简单的穿搭法则

因为一旦下装的包容力不够，小肚子就会呼之欲出（你看马伊琍那么瘦，下身的裙子紧身一点都会凸显出小肚子~）

那制造高腰线只有靠下装勾勒这一条思路吗？非也！

不靠下装，上衣也可以“单性繁殖”，独自制造出美丽的高腰线~~

今年我狂看小衫，对上衣如何弄出腰线可算是研究出门道了

根据层级和功效，咱们层层递进

第一级：靠橡筋收腰（青铜段位）

这种款式最简单；橡筋一收，腰线自来~

但缺点也很明显：为了收腰出褶子，上衣的围度就会做得比较宽松

这样上衣就容易太宽大而不修身，与此同时，橡筋又做不到完全的内收

考究一点的设计，会用抽绳代替橡筋

这样就可以自由调节腰线的松紧，但也只是相对橡筋款有一定的提高

还是没办法做到腰线的明显凸出

收腰功效：两颗星☆☆

第二级：外用腰带（白银段位）

这一招可以比上一种能更有力得刻画出腰身，也更优雅

上衣的上半部分也不会产生过多的褶量而变得臃肿

下摆也可以妥帖得关照好小腹“不露原形”~

细细腰带也很淑女~

而喜欢潇洒利落的同学则可以试试粗腰带的衬衫

落落大方，气场增强哦~

收腰功效：三颗星☆☆☆

第三级：压褶收腰（铂金段位）

这种版式又更精进一点

不是靠二次外力的收腰，而是在衣服制造的过程就在上衣腰线的位置缝合了褶皱，以达到凸显腰肢的效果

我比较喜欢图左的这种“式微”的压褶，（而图右这种会显丰满哦，上身魁梧值增加）

微量的褶度最好，而褶子的末端也不要超出下胸围线

这样才能比较优雅又收腰

第四级：两片式收腰（钻石段位）

下面这种收腰小衫的效果是最好的，工艺也是相对复杂的

两片式，上下都做收腰处理，再缝合后自成一体的腰线

下摆起浪也是平缓优美，不会发生过头的外扩

效果特别好，但容许度也特别低

衣裳的腰部尺寸大概只能比你肉身腰围大4-5CM，方能有如此恰到好处的收腰呢~~

收腰功效：四颗星☆☆☆☆

还有一个外挂：当收腰工艺遇上了打结设计

功效加倍哦

腰线正好卡在最细的地方，最能显出腰肢的曲线

又具有绑带下垂的遮挡功能

可谓遮小肚子界的王者~~

收腰功效：四星半☆☆☆☆★

再做个延伸一下

上面的腰线打结小衫都是交叠式的

由此可以推断出wrap款的连衣裙也是显腰线，遮小腹的哦~~

小肚子肉肉的同学都可以试试~

记得给胸口的地方自加暗扣防止走光哦~

最后收尾肯定要聊聊搭配啦~~

最简单的思路肯定是上松下紧

收腰小衫配小脚裤一定是最容易想到的

但拓展一下思路，“下紧”是不是除了裤子还有裙装呢

所以收腰小衫配很修身的包身裙也是很适合的

呐，那些喜欢缎面鱼尾裙的华丽，但又怕它太显小腹的同学，就可以试试这种搭配哦~

如果上衣的腰身收的足够优秀

那就还可以配A裙（摆围不要过大的A裙哦~）

下面这套是不是很有气质又特别温柔~~啊啊~~喜欢呀~~

不深入研究真不知道原来遮肚子的穿搭还能有那么多好看的例子~~

配A型短裤也挺娇俏的~~

好啦~教了大家那么多招儿

是不是觉得穿搭又多了无限可能和花样~~哈哈~~

都可以尝试起来哦~~

再啰嗦两句：

有小肚子的女生一样是是温暖又可爱的

如果就是喜欢穿高腰衫，就是喜欢穿包身裙；那就别管什么遮不遮，显不显

露出一点小肉肚也有一份别样的美感

自信一点，想露就露，想遮就遮~