在现实生活中，胖子是受人歧视的，胖子是没有未来的，这句话非常的残忍，为什么这个世界要对胖子有个歧视的眼神。但是在这个世界不仅现实还残酷，生活中平平淡淡的人都希望瘦，别说娱乐圈的艺人们了。演艺圈的艺人对自己的身材和颜值有特别的苛刻，不能胖，也要颜值高。女明星也以瘦为美，当代小红花旦哪一个不想有一个好的身材，也都为减肥而发愁。

在女艺人当中也有很多刚出道的时候非常胖的，后来一路减肥，暴瘦，就变成了大家的男女神，我今天说的主人公是曾经的女团成员，她分享了她自己瘦身的成功的经历，减下不可思议的体重，减掉81斤，大家听到是不是很惊讶呢？能让她这么有毅力的是什么，大家是不是特别的奇怪呢。

不知道你们有没有人听过《金曲龙虎榜》这个节目，因伴舞而走红的女团“小象队”。在这个团队的成员，是由四个可爱的胖妹纸组成的，她们分别是“霍小胖、刘圣心、周鸿惠、董玉婷”，她们四个活泼开朗，长得可爱，反应速快快，也因为这些表现给大家留下了深刻的印象，让大家都认识了这几个可爱的小朋友。

她们这个组合，只有短短的七年时间，便各自单飞了，每个人的脑海想法不一样，都有自己新做的事情。成员之一的霍小胖，大家还记得吗？她是也是这个综艺节目里的开心果，每每说话都会把大家逗笑，不过已于多年前得了糖尿病过世，享年的时候只有44岁。剩下的三个成员也都淡出了娱乐圈，每个人的生活方式不一样，故事也不一样，都是不平凡的人做着不平凡的事情。其中成员之一--刘圣心，她治愈癌症、走出抑郁症，可以说是非常让人感觉到这个女孩非常的勇敢和有坚强的毅力，和她最后瘦身的经历，刘圣心的经历让人感受到她的励志，努力，是个积极向上的女孩子。

刘圣心曾透露在还没加入“小象队”的时候，她以前是特别的胖的。也因为刘圣心比较胖，在学校经常被同学欺负，因为胖也比较自卑，不敢面对。男孩子也不喜欢跟她玩，还会给她取绰号，肉bao子啊，肥婆，大象腿啊等等~~还在高中的时候，有些女孩子要出去约会，为了体现自己的美貌和优秀的身材都会把她带去，以来展示她的美貌，绿叶配鲜花。在联谊会上男生如果抽到她也会当场失去控制，发飙冷漠这些都是男孩的表现。因为胖，就要受到大家的嘲讽和白眼，每次一要想到这些，刘圣心的内心都是非常难受的，不愿提起过往去事。可能这也是每个胖子的经历吧。她不甘心做绿叶和不愿被大家嘲笑。

刘圣心在加入“小象队”的时候，体重是110公斤，然后开始她了疯狂减肥的模式，刘圣心尝试过很多办法，终于把30公斤的肉甩下去了。

刘圣心在33岁时，罹患了卵巢癌第三期，好在她接受化疗一年后痊愈，但也因此患上了重度的忧郁症，刘圣心走出忧郁症也用了十年时间。她说，她在这个十年里是非常的痛苦的，厌食症的她体重频繁变化，反复胖瘦了7次最瘦的时候48公斤，但是不知道怎么回事由变成了95公斤刘圣心表示低非常的无奈。

在参加综艺节目，刘圣心自己亲口说为了暴瘦，尝试过100多种办法，什么样的办法她都做过，无论是节食还是减肥药，都做过。甚至吞过很多泻药，还被送进了急诊医院，这些方法都没有让她瘦下来，还被医生反省这不是减肥的办法。

自己又胖有抑郁，刘圣心动过轻生的念头，她想着轻生就能一了百了。还好她有个开朗阳光的家人，家人陪伴她，守护她，让她走出了抑郁，她慢慢的开始走出房间，去和朋友吃饭约会，玩耍。

刘圣心通过健康的方法瘦了下来，减肥要吃的健康，要多运动，每周运动，还有少吃甜食。最终她从129公斤减到48公斤，是非常的厉害了。81公斤啊，虽然嘴巴说上去没什么感觉，可是刘圣心的坚持和毅力是我们都想象不到的。

瘦下去的刘圣心很明显换了一个人，能够看到精致的锁骨，还有一双美丽的大长腿，直接逆袭成了女神，太不可思议了吧。

从刘圣心的瘦身经历，周围的人看到刘圣心也不会有那种嘲讽和白眼了，还有人搭讪，可见刘圣心减肥是多么的成功。

虽然减肥成功这件事值得庆贺，但是刘圣心的减肥经历也给很多胖胖的小姐姐上了一课，那就是绝不能盲目的跟风减肥，也不要用极端的方式损害自身的健康，要健康减肥，这样也有益身体。