你喜欢买那种盒装豆腐或是市场豆腐?有人会喜欢盒装豆腐,因其保存期比较长,只要包装没被开封可保存半个月以上;亦有人喜欢市场豆腐,因其价格便宜而且新鲜制造、豆香浓郁深受欢迎,可是它并没有保存期可言,摆放在冰箱一天或已发出酸馊的气味直接丢掉。但原来保存新鲜豆腐是有方法的,保存期由1天延至1周,只用上3个简单步骤便可!
不少对于保存豆腐的方法都是每天换水及储存在冰箱中,保存期由1天延至3-5天,个人认为此方法并不是不好,只是比较麻烦需每天更换清水,而且也不确定是否能够延长保存期。我无意中在日本电视节目发现了一个方法,它称可以把新鲜豆腐的保质期由1天延长至1周,而且免换水做法简单!经过实测后发现此方法也实用有效,经过7日豆腐仍然散发出阵阵豆香。测试过后感到非常神奇,而一个著名大学教授的蔡少薇博士对这个“豆腐保存法”当中的原理及注意事项有详细的解释。在讲解保存法前,为什么新鲜豆腐这么容易变坏呢?
蔡少薇博士指豆腐容易变坏跟其原材料-黄豆有关。
她指豆腐大多是以黄豆制作而成,成分主要为蛋白质,加上豆腐含水量高,营养物质丰富放置在空气中非常容易滋生细菌。
下图的豆腐使用了简单方便的“豆腐保存法”1周,不论表面或內里都没有变坏的现象,闻起来还有阵阵豆香。
延长豆腐保存期,究竟如何做到?原来方法简单·盐是关键之一
步骤
1、先把豆腐印干水,如果可以的话建议用“重压出水法”将稍为有重量的东西压在豆腐上静置30分钟,挤出豆腐本身的水分,如果没有时间只需把豆腐吸干水分亦可
2、往密封盒中倒入适量的饮用纯净水,过滤后直接饮用水也可(水量必须能盖过豆腐)。加入一勺盐。3、把豆腐放入密封盒中,盖上盖子放入冰箱冷藏保存。
小贴士:
第一:建议用过滤后的纯净水。
蔡博士指出水和盐的比例会影响食物的品质,豆腐吸收过多的盐分变得比较结实。
其次。如果盐分的比例高,储存太久,会让食品吸收盐分,味道变得太咸。人体摄入的盐分太多也不好。
为什么水里面加了盐就可以延长豆腐的保存期?
那是盐可以干扰微生物的生长,通过简单的渗透作用,溶液中盐分倾向于与它所接触到的食物中的盐分达到平衡,造成水分从食物中移到外界。
当然渗入到食物的内部,食物中的水活性会下降,降低了微生物生存和生长必须要的自由水分子。从而减少微生物的滋生。防止食物变坏,延长了豆腐的保存时间。
同时需要把豆腐加上水,一起放入到冰箱里面1-4度的环境中冷藏保存抑制细菌生长。
今天分享到这里,这个豆腐保存方法虽然非常简单,学起来你也可以做到!厨房小窍门。喜欢这篇文章的朋友们请给我点个赞,欢迎关注,每天分享健康烹饪技巧, 我是姐夫jeff。谢谢!
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