现如今生活节奏不断加快，工作事务日益繁多，人们在追求工作效率的同时也越来越关注自己的健康和生活品质，毕竟“身体是革命的本钱”。在快节奏的职场中，繁多的电话和语音通话成为了家常便饭，繁忙的工作让让身体的状况在不知不觉间也开始下滑，如何在兼顾工作效率的同时，也能关注自己的身体健康状况成为了职场人士普遍担心的问题。今天给大家带来的这款华为手环B6就是主打解决这一难题，那么究竟它有没有这么神奇呢，接下来就带大家一起来体验一下。

华为手环B6

外观全新升级，3D弧面柔性彩屏

华为手环B6曜石黑

全新升级的华为手环B6共有三个款风格、五款配色，分别是运动款风格（曜石黑、珊瑚红）、时尚款风格（山茶褐、摩卡棕）和尊享款风格（钛银灰），我手上拿到的这一款是运动款风格的曜石黑配色，选择这个颜色是因为我认为黑色显得更加沉稳耐看，并且可以百搭。

开箱后可以看到除了华为手环B6外还附赠了一根数据线和两个耳套，这就是全部的配件了，可以根据自己耳朵的大小选择不同的耳套，男女均可使用。

华为手环B6的屏幕进行了很大的升级，采用了一块1.53英寸的3D弧面柔性彩屏，显示面积相比上一代提升了约50%。开箱后正面带来的视觉冲击力还是很大的，这块屏幕的分辨率高达188*460pixel，每英寸像素数高达326PPI，达到人眼可分辨的新高点。点亮屏幕后可以看到画面显示细腻清晰，屏幕下方还内置了一颗高灵敏度感光元件，能够自动识别环境光并根据环境光调节屏幕亮度，我们可以理解成手机上才有的“自动亮度调节”功能。这个功能在手环上还是很少见的，配合屏幕亮度自动调节功能，室外阳光下依然清晰可见。

表盘方面，华为手环B6内置多款官方待机表盘供用户选择，同时还支持将手机照片设置为表盘，这个功能对我这种喜欢DIY各种手机屏幕、电脑屏幕的人来说还是十分惊喜的。另外，表盘市场在上市期预计将会支持150款以上样式供用户选择，同时，部分表盘还支持表盘模块自定义更换，从而获得不同的表盘显示参数，比如说卡路里、心率、电量等。

创新3D弧面柔性彩屏设计同时也让华为手环B6整机呈现弧线设计成为了可能，更加贴合人体腕部曲线，实际佩戴体验也更加舒适。表带采用高档氟橡胶材质设计，戴在手腕上很舒服，不会有硌的感觉，这种材质会更加亲肤自然，表带的内侧是采用了凹面设计，这样设计的好处是一方面能使得佩戴更加紧凑，另一方面也带来了很好的透气排汗能力；仔细看表带的外侧还特别设计了时尚纹理，显得更有质感。

整体来说，华为手环B6在外观设计上的升级真是可圈可点，大屏幕带来的显示效果也更加突出，可以显示时间、日期、天气与步数等多项参数，高分辨率下手环的文字、图案的渲染效果细腻，整体观感良好，无颗粒感，同时佩戴手感也十分不错，支持抬手亮屏，方便易操作。

耳机手环二合一，通话质量更清晰

前面说这款手环能够提升工作效率，自然是有其独特之处，华为手环B6身上最黑科技的地方在于，这款手环可以一秒变身蓝牙耳机。

轻轻一按底座两侧的按钮，“哒”的一声，手环就完成了变身蓝牙耳机的操作。

耳机状态下的佩戴体验还是十分不错的，这是因为华为手环B6耳套在兼顾ID、可靠性、声学、结构特性的要求下，从造型、材质、内部结构等方面进行综合改善，加上耳机本身采用弧形设计，背面弧线更加贴合人体面部曲线，也使得佩戴更自然舒适。

华为手环B6采用液态硅胶旋转卡扣方案,全新设计的液态硅胶耳套与人耳轮廓更加贴合，佩戴更加舒适牢固，稳定性不错，这周使用以来都没有掉，并且在大幅度测试时晃动也非常稳。同时，这样的设计还提升了整体音频密闭性，使得通话音质更加饱满自然。接打电话的方式也十分简单，每当手机有电话进入的时候，只要按下底座两侧的按钮，取出耳机挂在耳朵上就可以自动接通电话。

说到通话音质，不得不提到华为手环B6搭载的华为自研麒麟A1芯片，这颗芯片实现了高集成度模块化，在4.3mm*4.4mm的小巧尺寸上集成了先进的蓝牙处理单元、强劲的音频处理单元、低功耗的应用处理器和独立的电源管理单元。拥有高效稳定的连接性能、强劲的音频处理能力、出色的抗干扰能力，全面保障沉浸高品质的通话体验。

麒麟A1芯片搭配全新蓝牙5.2协议，也使得华为手环B6蓝牙性能再次实现跨越性提升。相比上一代，华为手环B6空旷环境下最大通话距离有了大幅度提升，有次我在厨房做饭，手机放在卧室里充电，中间隔着两堵墙却依然能够稳定接打电话，并且通话质量十分稳定流畅。

这样优秀的通话能力在工作中能够大大提高工作效率，华为手环B6支持同时连接电脑和手机两个设备，这样在上班时电脑上微信QQ的语音和手机来电都可以用华为手环B6接听，无需来回切换设备。手机上的重要信息华为手环B6也会一个不落地呈现给我，一天到晚几乎不用掏出手机，工作效率蹭蹭上升。

下班或中午休息，可以使用华为手环B6听一听音乐看视频，音质还是可以接受，并且耳机状态下的华为手环B6重量仅为12.6g，佩戴舒适，戴久了都不会感觉到累。

运动指导专家，专业健康管理

长时间的快节奏高负荷工作对我们身体健康是有损坏的，因此华为手环B6还担任了运动指导专家，提供更精确的数据测量和更专业的健康管理，对数据实时分析，纠正我们不正确的生活习惯，预防疾病的发生。

华为手环B6在健康管理方面再次带来升级，融合心率、血氧饱和度、睡眠、压力四大健康要素的科学监测功能，给我们打造更全内容、全天候的健康监测体系，一旦身体数据出现异常，就会向我发出提醒并给出相关专业建议，帮助我及时预防相关问题。

大家都知道，心率过高或者过低都是不正常不健康的，心率过高一般是与过度焦虑、疲惫，或大量饮用咖啡、大量饮酒或吸烟等有关，也可能与冠状动脉缺血、心肌病或药物副作用等有关，心率过低则与窦房结问题、心脏传导通路问题、代谢问题，或心脏病、心脏药物副作用等有关。这时候就需要一个衡量标准——静息心率，静息心率是衡量心脏健康度的重要指标，静息心率不在理想范围内的人，发生心血管疾病的概率较高。一般情况下静息心率需要在清晨清醒后安静状态下才可以测量，但通过华为TruSeen3.5的智能监测算法，只要保持持续佩戴手环并开启心率监测功能，即可24小时监测。上面是我用华为手环B6测量心率的图片，我因为经常运动，心率还是很正常的。

这个是“心脏健康研究”APP，华为手环B6的精准心率监测功能配合301医院心脏健康研究APP可以通过专业算法和技术分析，得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达95.5%。目前，已有超过140万的用户加入此项目研究，累计筛查出高危用户3300+例，经提醒检查后确诊用户1700+例，为我们提供了一道预防心脏疾病的防线。并且这一项研究还通过网络实现医院与用户之间的亲密联系，我曾经在新闻看到，华为手环如果数据出现异常，医院会打电话给用户，能提前发现问题，这点就足够让用户加分了。

血氧水平也是我们了解自身健康状态的一个重要指标，华为手环 B6支持单次血氧检测功能，将传统血氧检测设备植入随身佩戴的手环中，可以随时随地检测血氧浓度。对于像我这样的脑力劳动者，还有高龄人群、高山/高原缺氧环境人群、打鼾人群、熬夜人群来说，这个功能是十分实用的，每天工作那么长时间，用脉搏血氧检测血氧含量，时时监控血氧健康，一方面确保心脑安康，另一方面心里也踏实。

数据监测配上合理的运动对健康更有益处，华为手环B6支持9种日常运动模式：户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、椭圆机、划船机、自由训练，无论哪项运动，华为手环B6都能成为你的“贴身运动私教”。

在运动前，我可以手动选择运动模式，也可以让华为手环B6自动识别我的运动模式，这是因为手环内置了基于运动&心率传感器和运动状态识别算法，目前支持识别室内外跑步、室内外步行4种运动模式。我比较喜欢户外跑步，华为手环B6在户外跑步模式中可以独立记录我的跑步距离、时间、配速、轨迹以及消耗卡路里等基础数据，运动结束后可以从手环或手机上查看运动数据详情，并且可以生成数据表，我比较喜欢将这个运动数据分享到朋友圈，跟朋友一起鼓励一起锻炼。

功能多种多样，续航也能保障

这款华为手环B6的续航时间表现还是相当不错的，这一周高强度测试，开启连续心率、开启科学睡眠、开启睡眠监测，并且每天都有不等时间的运动、通话、音乐、接收消息通知等全开情况下，三天一充我还是很满意的。

充电速度也很快，充电10分钟可以通话4小时，这个充电速度我还是可以接受的。

体验总结：

总体体验下来，华为手环B6给我的印象还是十分不错的，作为一个手环，它几乎具备一款智能手环的所有功能，全新升级的外观屏幕显示效果相当不错，既能当手环也能当蓝牙耳机使用大大提高了工作效率，多项健康数据监测也很大程度上，让我们及时调整预防疾病发生，续航和充电表现我也十分满意。目前，华为手环B6已在华为商城及各大电商授权平台全面开启预售，运动款售价999元，时尚款售价1199元，尊享款售价1499元，线上预定可享100元优惠，强烈推荐有需要的上班族一类人群，非常值得入手。