记忆力差是件很让人头疼的事情，生活中：小到生活琐事，忘记柴米油盐或日常事务；学习中：孩子上学，影响学习效率，造成沉重负担却没有成效；工作时，接触新东西缓慢，影响晋升速度，给人感觉没能力或者不靠谱。

尤其是有的人只有鱼的记忆，经常忘记事情和知识，以至于技艺无法提高，个人丧失信用度。我们总是羡慕别人的记忆力好，可事实上，大部分人不是天生的记忆力好，他们只是“会记”。那些记忆超群的人究竟有多可怕

1：“记不住”

脑袋有偏见，只会对感兴趣和关心事物更喜欢。

对于有兴趣或关心的事物，人们可以毫无困难地记住。

比如：记不住英文单字，却能记住英文歌曲。不能轻易发现不了茫茫人海中的其他熟人，但能分辨出意中人。记不住段子手所阐述的所有信息，但能记住讲的段子。

例如：“只要功夫深铁棒磨成针，但前提是你要是根铁棒，你要是根木头顶多把你磨成牙签。”人是有偏见的，罗永浩说过这么一个例子：“在嫖客眼里，没有什么妓女是不卖的，假如说不卖，那肯定是价格没谈好。”

某种程度上来说。记忆有一个筛选信息的过程，脑袋只会挑的记。《稀缺》一书也侧面说明了一个道理，信息量巨大的情况下，稀缺的信息（兴趣，关注点，有趣）会成为我们记忆不由自主的重点。

2：“不会记”所谓记忆好，多半会整理。

杂乱的信息就像一件凌乱的房间，比如这几个东西，你能快速记忆吗？袜子，醋，充电器，皮箱，筷子，帽子，方便面，刮胡刀，短裤。是不是不是那么简单记住而不遗漏。

想记住这些词，一般高手会进行整理，像图书馆一样分门别类，筛选信息记忆。例如：第一厨房用品：“醋，面，筷子”；第二工具类：“充电器，刮胡刀，皮箱”；第三服饰类：“袜子，短裤，帽子”。

记忆库中的信息必须定时分类，才会清理出更多的空间，容纳更多的信息，也会快速记忆。梳理框架、整理信息，会使信息储存整齐，更好地调动提取。这在需要记忆大量信息和大块知识时很有用。

3：“想不起”记忆线索，记忆主线。

其实记忆一般三大类：

1：短期记忆，也叫瞬间记忆，记完就忘。

2：潜藏记忆，经常有一种情况，就是关键时候什么都想不起来，越用力反而越是记不起。

3：长期记忆。

在想不起的时候其实可以用一种方法，线索追踪。这种概念就像在陌生的城市记路。我们会记住关键标志，可以让我们找到信息源头，或者回溯起需要的信息。在这里有些信息根据时间线，或者记住像地图中行进的路线一样是很有必要的。

4：“重输出”记忆规律

脑袋在一定时刻容纳的信息，接受度和吃饭一样，是有量的，当你饱时，不会容纳更多的信息。只有等待信息的消化，或者说是平静一段时间，才会重新获得高效记忆的能力。

最烦人的广告：“boss直聘”重复，重复在广告营销里面一直是比较好的营销战略。不断输出会让知识内化，和锻炼一个道理不断输出会形成肌肉记忆。这样不仅仅可以容纳更多的知识量，而且还会让本该付出精力的地方不用投入过多精力。

我们每天会摄取大量信息，有用的，无用的。不断遗忘一些信息，能保持大脑内存的空间宽裕，会使脑中的关键信息千锤百炼去掉繁杂和无效信息成为精钢，从而吸收新的知识。所以忘记信息也大有裨益。