冬瓜是一个价格比较亲民的食物,它也是咱们日常生活中比较喜欢的一种蔬菜,富含丰富的蛋白质维生素等,有利尿,解毒,降脂减肥的功效,它不含有脂肪,可以说是对减肥的人来说是一个非常好的选择。

冬瓜的吃法也是多种多样的,最多的可能就是炖汤了。有的小伙伴还喜欢炒冬瓜吃,其实冬瓜除了这样子做,还有其他的新吃法,今天初一就教大家一个特色的做法,出锅比吃大鱼大肉还要香,快来一起学习一下吧。

【冬瓜饼】

准备食材:冬瓜,面粉,红椒,葱花,青椒

【制作方法】

1.将冬瓜削皮挖去冬瓜仁,然后把冬瓜清洗一下,切成冬瓜小丁。

2.青椒洗干净之后,切成青椒丝再切成青椒小丁,红椒也切成红椒小丁,当然大家如果不喜欢吃青椒红椒的话,可以用其他的食材替代,比如香菇,西葫芦,火腿,午餐肉都可以。

3.将冬瓜丁放进碗里,打入两个鸡蛋,充分的搅拌均匀,把青椒红椒小鸡也放进去,切好的葱花也放进去,最后搅拌均匀,加入一勺食盐,一勺鸡精,一勺胡椒粉,一勺五香粉,一勺蚝油和香油,再次的搅拌。

4.等搅匀之后,就可以慢慢的添加面粉了,不要一次性倒太多,要少量的道路,并且一边添加一边搅拌,最后搅拌成稀一点的蔬菜面糊就差不多了。

5.将蔬菜面糊倒入加热之后的电瓶称重,不用要太多,只要薄薄的一层就可以了。多烧两分钟之后再翻个面继续烙,烙上一分钟就可以出锅了。

这样的食物又可以当早餐,又可以当零食吃,也比自己买的零食比较好,干净卫生。口味清淡,并且对身体好,小孩子也特别喜欢吃。

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