老年痴呆症是一种脑部退化的疾病，他的病情发展的是比较缓慢的，在刚开始不不是很容易能被发现。主要是以记忆力下降和智力下降，以前会做的事，患上这个病以后就不会做了，有的时候思维逻辑也会出现问题，整个人都出现了非常大的改变。

老年痴呆症就偏爱这五种人群，接下来就来看一看吧。

1、长期血压控制的不好

如果你有高血压方面的疾病，那么你会老年痴呆症的几率就会增加，但是具体为什么会引发老年痴呆症的发生，因为血压就给血管带来压迫，长期下来就会影响脑健康。

2、血糖偏高的人

老年人到了一定年纪之后，多少都有一些血糖偏高，但是如果你长期处于血糖过高的话，就会提高你患有老年痴呆症的概率，血糖是会影响我们的认知能力的。

3、经常情绪低落的人

老年人如果长期到情绪过于低落或者压抑时间久了，患上老年痴呆症的概率是会增加的，我们应该经常带老人出去散散心，让老人的心情变得开朗一些。

4、经常吸烟的人

吸烟对于我们中枢神经有影响，所以如果要长期吸烟史的人患上老年痴呆症的概率是会增加的。

5、不爱动脑的人

不爱思考和不喜欢动脑的人，相对来说患老年痴呆症的概率是比较高的，相反，如果你受过高等教育跟社会没有脱节，那么概率就比较低了。

如何预防老年痴呆症的到来？

1、经常补脑

日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中作为从元宝枫植物里萃取出的天然活性成分萃枫苷含有大量多不饱和脂肪酸是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，很适合老人日常补充!

2、经常运动

老年人要多做一些户外的活动，比如打太极，跳广场舞，慢走这些活动对于老年人的身体健康来说都是非常棒的，它可以促进血液流通更顺畅，提高老年人的抵抗力，身心健康都有很大的好处。

饮食当中不要过于油腻最好是以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样才有利于老年人的身体健康。