文/七月

爱美是每个女孩子的天性，她们都渴望自己能拥有苗条纤细的身材，毕竟那些在大街上吸引回头率的女生，都是很"骨感"的样子，穿紧身衣会凸显身材，穿宽松的衣服，又会有一种慵懒的风格。

但是在生活中，并不是所有的女孩子都能如愿，因为基因的不同，再加上饮食习惯等的差别，造成了女孩子们的体型会有高矮胖瘦的分别，而那些体重达到了三位数的肥胖姑娘们，就只能选择大码的衣服穿，有时候甚至连大码都买不到。

毕竟，很多服装店面向的群体都是纤瘦身材的女性，这也就让很多胖女孩不敢去逛街，渐渐地失去了自信。但是，在欧美一些国家，他们对肥胖人群的包容度比较高，甚至还专门为这类人群创立了适合她们的职业，"大码模特"。

今天要分享给大家的就是一位来自乌克兰的大码模特，曾经她也很为自己的体重苦恼，也想过减肥，但尝试几次之后都失败了，直到她看到了"大码模特"这个新兴的职业之后，似乎看到了人生的希望。

她通过咨询了解到，想要成为大码模特，除了体重要达到150斤以上之外，更重要的是要有明显的曲线，也就是腰臀的比例要达到要求。

而她的体重是160斤，已经达到了基本要求，为了能获得"肥而不腻"的曲线身材，她加入了培训大码模特的健身房，在专业教练的指导下，她开始了为期一年的培训。

很多喜欢健身的朋友都知道，想要身材更紧致，并且富有曲线，最好就是将有氧运动和力量训练结合起来，再加上饮食的配合，让身体在减少脂肪的同时增加肌肉含量，这样才能让身上的肉肉更紧致，身材也就会呈现出凹凸有致的曲线。

就像这位乌克兰的美女一样，通过一年的训练，她身上的肉肉也不再松垮，有了明显的腰臀比，这也让她爱上了穿凸显身材的紧身裤，成功的当上了大码模特。

用自己的身材去展示更多的大码服装，来帮助一些肥胖人士更好地选择穿搭。她表示，这是最让她感到自豪的事情。现在的她，再也不想减肥了，而是希望能通过健身，继续保持现在的身材。

其实，导致肥胖的原因不仅仅是因为吃得多，动得少，而是整个生活习惯的不健康，比如饮食不规律，不吃早饭、常常饥一顿饱一顿，比如睡眠不充足，经常熬夜，又比如压力太大，导致内分泌紊乱等。

这些才是引起我们身体堆积脂肪的关键因素，也是很多人常常会问，为什么我已经吃的很少了，也坚持运动了，却还是不瘦呢？归根结底，想要瘦下来，就是要养成健康的生活习惯。

写在最后：

其实，不管胖瘦，只要身体健康就好，有些人瘦下来也并不好看，最重要的是找到适合自己的身材，并且健康的保持下去，只要自己能接受，别人的看法不重要。

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