Q弹糯米圆子搭配浓香顺滑的黑芝麻,香味四溢,别有小时候的味道

我是小C!用柴米油盐烹饪菜肴,陪你走过三餐四季。

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小时候,最喜欢的就是过年,不仅有新衣还可以拿到长辈给的压岁钱。那时候还可以吃到一年最期盼的香肠腊肉,但是我最喜欢的是亲戚朋友送的过年礼品。礼品可谓是品种繁多,但是每年的几乎猜猜也能知道是什么。一般比较多的就是米花糖,罐头,苹果等等。有一年,外婆家收到好几款不同牌子的黑芝麻,那时候最熟悉的南方黑芝麻糊,一看我特别喜欢,让外婆给我吃。

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那时候,特别喜欢在外婆家挑选喜欢的过年礼品,那次挑选的黑芝麻糊特别喜欢。应外婆的允许,赶紧拆开一袋就冲着吃,吃一口满嘴都是香味,浓香四溢。现在的黑芝麻糊比起那时候,更偏甜味一些。所以买过一次就不想再买第二次,还不如自己在家做一碗来喝。

我比较喜欢黑芝麻的香味,平时做面食也喜欢加一些,做出来特别香。这次做了一碗黑芝麻糊,没有加糖而是加了一些红枣来增添甜味。红枣一直被公认的补气血食材,加上黑芝麻一起做一碗营养又美味。黑芝麻,含有很多人体所需的氨基酸,除此之外还含有丰富的铁和维生素E,可以一定程度上预防贫血,同此同时,黑芝麻还有脂肪,大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。

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【红枣黑芝麻糯米圆子

【准备食材】

红枣两颗 黑芝麻3勺 水适量 糯米粉150g 温水适量 干桂花少许

【制作步骤】

1、红枣去核切成小块。红枣的数量根据喜欢甜度来增减,如果觉得准备红枣碎比较麻烦,可以直接打好的黑芝麻糊可以直接加一些细砂糖。红枣的加入口感糊更好一些,而且营养丰富。

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2、切好的红枣碎和黑芝麻加入轻食机中,再加入适量的水。

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3、轻食机选择五谷功能,将红枣黑芝麻打至细腻的芝麻糊。这个时候就可以来准备糯米圆子。

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4、糯米粉边加入温水,边搅拌混合均匀,揉成光滑的面团。温水和面,更柔软更容易操作。

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5、取适量的糯米面团,搓成长条,切成若干个面剂,然后再搓成小圆球。

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6、锅中加入适量的水,煮沸后,加入糯米圆子,煮至熟透浮至表面,捞出过一下冷水。过冷水后的糯米圆子更Q弹一些。

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7、打好的红枣黑芝麻糊倒入碗中,然后加入糯米圆子,再撒上一些干桂花,可以增添口感。除了可以增添一些干桂花,还可以增加一些花生碎或者坚果碎,吃起来更香哦!

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早上来一碗红枣黑芝麻糯米圆子,浓香四溢,元气满满。快手又简单,美味还翻倍。不仅可以做早餐主食,还可以做午后甜品哦。据说在甜品店,这也算一款不错的甜品,一份也要20来块。赶紧来试试做,做一碗美味又营养的红枣黑芝麻糯米圆子尝尝吧!

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