由东方卫视和BesTV APP联合推出的明星亲海探索综艺——光明健能《完美的夏天》将于今晚20:20热力来袭。阿云嘎、李汶翰、吴宣仪、黄新淳、金子涵五位优质偶像组成“西岛浪五花”组合，用最青春的方式畅想夏日美好，与观众共同守护夏日的惬意时光。节目中，金子涵成广场舞领舞，吴宣仪、黄新淳变身工作人员“搞怪”杨超越。
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到了夜晚，成员们结束了一天的忙碌，集体散步时竟偶遇了海边跳广场舞的岛民们。能歌善舞的“西岛浪五花”被热情的岛民所感染，也一起上前和大家舞蹈。阿云嘎还提出让李汶翰和金子涵“即兴一段”，尴尬的李汶翰还未反应过来，金子涵就率先动起来，用充满律动的舞步赢得岛民热烈的掌声，并带着岛民一起舞起来。
在大家入住“浪花小屋”后，他们也迎来了此次度假的首位客人杨超越。前往西岛的杨超越贴心地给大家带去礼物，但万万没想到，她意外错过了最后一班船只，没有料到这个结果的杨超越皱着眉不知所措，只能等第二天再上岛。而另一边，吴宣仪和黄新淳为了给她一个惊喜，在杨超越上岸时，假扮工作人员上前帮她拿行李、补妆。杨超越能识破吴宣仪和黄新淳这个搞怪计划吗？
健能JCAN，金盾守护！本节目由光明健能JCAN独家冠名播出！感谢本节目的首席特约，真正矿泉水，水中贵族百岁山！让百岁山陪你过完美的夏天！感谢“小摩瓶，现磨感，醇享这一刻的摩可纳咖啡”的大力支持。解锁《完美的夏天》独家视频加长版及幕后精彩花絮，敬请关注BesTV APP。
今晚20:20
明星亲海探索综艺《完美的夏天》
青春活力 嗨浪一夏
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