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在《乘风破浪的姐姐》的舞台上，有一个魅力四射的女子，她时而仙气爆棚，时而甜美可爱；她唱功了得，拿过歌唱比赛的全国季军，出道15年却仅有31岁；性感露背上阵的她边弹琴边弹唱《Wonderful U》，空灵和性感在一个人身上得到统一。
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她就是在节目里被称为“四大甜姐”之一的张含韵。
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2004年时，年仅15岁的张含韵决定参加超级女声。在家人与朋友的质疑声中，张含韵顶着巨大的压力在一众优秀的超女中脱颖而出，一举夺得当年的《超级女声》全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈。
虽然张含韵立志做音乐，但她的出道之路并不顺畅。
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15岁的她凭借着成名曲《酸酸甜甜就是我》成为新世纪后内地最瞩目的偶像之一，但是出道即巅峰这个魔咒似乎就是诸多艺人的达摩克利斯之剑，张含韵也没能逃过这个魔咒。
在出道的前几年，张在音乐领域深耕，但由于定位、市场以及运营等因素，张始终没能再出现一首现象级的歌曲。
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不像李宇春大火后始终在人们茶前饭后的谈资中出现，张含韵在那几年似乎消失了。除了在粉丝中，很少有人记得张含韵是谁。
也许感受到了危机，张含韵开始进军影视综艺等领域。
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她先后拍了《新萧十一郎》《因为爱情有多美》等剧，张的演技获得了业内人士的好评，也得到了一些导演和制作人的青睐。荧幕事业开始有了起色。
在2018年时她被导演选中参演《知否知否应是绿肥红瘦》，知否当年爆红。
张的荧幕事业开始进入高峰期。
2019年时，张含韵参演《南烟斋笔录》。
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在2020年年初，张含韵参加了《乘风破浪的姐姐》，这一现象级的综艺让张含韵再次出现在聚光灯下。
出道15年，张含韵迎来了事业的第二春。
有实力的女子都不会等太久，加油，张含韵姐姐！
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