中午下楼吃饭时，听到邻桌两个大男人在聊天。

A：现在我要开始减肥了，我之前一个好兄弟，前段时间体检查出肝硬化，没过几年，就查出肝癌了，现在这病真吓人……

B：都是吃出来的，现代人每天不是吃就是坐，又不运动，各种病出来了。

A：是啊，就没听说过古代得癌的，癌症就是一种现代病。

我在旁边听了许久，觉得他们说的不在理，癌症是一个很古老的存在，即使是几千年前的恐龙，研究人员也在他们的化石中发现了肿瘤。

研究人员在2.4亿岁的化石中，发现了恶性肿瘤

人来发现的最早癌症病例，竟然是已经灭绝在地球上的物种，而这块尸骨化石距今已经2.4亿年了。

图源：上观新闻

德国科学家在一只三叠纪时期的乌龟腿骨上发现了高度恶性肿瘤，这只罕见的不幸受害龟学名为罗氏祖龟，是现代海龟已经灭绝的祖先。科学家在化石的的左大腿骨，发现一个不规则的增生组织，经过显微CT的成像判断，这个恶性肿瘤很有可能是骨膜骨肉瘤。

图源：上观新闻

古代很少人得癌，这是真的吗？

癌症的存在，远比人类想象得更久。有人纳闷，几乎没见过关于古代癌症的记载，难道癌症还会在一段时间“隐匿”起来？

其实，在我国古代医书上对癌的记载并不少见，在《黄帝内经》中关于筋瘤、肠瘤、昔瘤等的描述就与现代的肿瘤相似。宋朝杨士瀛在《仁斋直指附遗方论》里对癌作了较为详细的描述：“癌者，上高下深，岩穴之状，颗颗累垂……”

可见，癌症在中国古代早已出现，只是那时这种病症并没有明确的研究，也没有统一的学术名。此外，癌症的潜伏期较长，发病一般集中在40岁以后，而古代人在天花、瘟疫、痢疾、破伤风等多种疾病盛行下，或许还未得癌症就已病死身亡了。

在古代，患者看病只能通过大夫的望、闻、问、切，而肿瘤在身体深处发展，无法通过把脉、观察分辨出来，即使突然暴病身亡，也不会轻易解剖尸身，多归咎于急性瘟疫，自然无法发现肿瘤。

不过由于环境等各种因素，古代的癌症病例确实比现代社会少得多。现代社会工业发达，环境污染日益恶化，自然患癌的机率也就比古代多出好几百倍。

现代癌症发病率高的原因是什么？

癌症与环境因素密切相关。根据北京卫计委发布的2013年健康白皮书显示，肺癌位居发病率最高的恶性肿瘤。北京大学肿瘤医院教授吕有勇表示：“雾霾可能是一个因素，里面有好几百种物质，情况很复杂，还有待研究。”

除了雾霾，吕有勇认为，餐饮油烟也值得引起重视，在北京千千万万户人家做饭，再加上数万家餐饮企业，油烟都是直接排放在空气中，对空气造成污染。

另外，健康白皮书也显示了恶性肿瘤持续增长的背后，多是由于不良生活方式带来的健康问题。饮食结构不均衡，偏好高脂肪、高蛋白、高糖和高盐的饮食都会加大癌症的风险。尤其是烟酒，都是明确的可致癌物质，显著提高了胃癌、食道癌、肝癌等发生率。

如何有效预防癌症？

癌症的形成并不是一天、两天，要预防癌症，首先就要从改善不良的生活方式做起，养成健康的饮食习惯，少吃肉，多吃谷物和蔬菜水果；还要保持规律的作息及适当的运动量，增强自己的免疫力。而面对环境污染，也希望国家能够通过立法来强制解决公共环境污染问题，增加癌症科研工作的支持和投资。

参考资料：
[1] 《癌症有多古老？化石证据显示，恐龙时代动物就被它折磨得够惨》.上观新闻. 2019-04-19
[2] 《C麦辟谣| 古代人就从不得癌症，癌症只是人为导致的现代病？》.C麦医疗.2018-07-09
[3] 《癌症发病率走高 专家：肯定与空气污染有关》.科技日报.2014-07-03