0-1个月


这个时候宝宝处于刚出生的阶段，在这个阶段刚出生的小宝宝大多数的时间都是在睡觉，小宝宝出生后，他的发育状况就会像堆金字塔一样，首先是感觉，再然后是动作，在之后就是语言，认知、心理情绪和社交互动，一层一层的往上发展，小宝宝刚出生下来的一个月之内，第一个变化，也是最重要的变化就是小宝宝先是从一直沉睡和长期的昏睡慢慢的转变成的清醒时间逐渐增加。

我们要注意刚出生的小宝宝在一个月内要观察的一个重点，就是小宝宝清醒的时间是否慢慢的能拉到半个小时左右，因为只有宝宝清醒的时候才能与外界互动。

应该对于很多人来讲，小宝宝从一出生开始，我们面对的第一个问题就是被重力场拉着跑，首先第一点就是对抗重力场。

那么刚出生一个月内的小宝宝的重力场，在什么地方呢？

“颈部抗重力肌肉群”，0-1个月的小宝宝脖子的抗重力肌肉群才刚开始发展，这个时候它的力量是非常小的，这个阶段的小宝宝能做的动作就是能够稍微的转头，或是稍微的抬一下，这个时候的小宝宝的脖子还很软，我们一定要小心保护小宝宝的脖子。

特别强调一下，在小宝宝3个月之前，小宝宝的脖子抗重力肌肉群相对都很弱，所以我们这个时期如果要去抱小宝宝的话，手一定要扶住小宝宝的脖子，因为怕小宝宝受伤，他没有办法自己去抵抗重力肌肉群，所以我们要帮助他去抵抗重力。

每位刚出生的小宝宝都会有寻乳反射和吸吮反射，我们可以借着小宝宝的这个反射动作就能带出小宝宝转头的动作，抬头的动作，在日常生活中很自然的形式，我们就可以训练小宝宝颈部的抗重力肌肉群。

每一位刚出生的小宝宝都会有一种天然的防御机制，对于像冷热、痛痒、轻触，对这种感觉小宝宝的反应会非常强烈，这个时候我们的重点是要把小宝宝防御性慢慢降低。

一般“触觉”的话，我们可以用按摩，可以用一些软毛毛刷，或者棉花，各种比较软的物质，去轻抚小朋友的皮肤，主要需要减少敏感带的区域通常是在手肘以下，膝盖以下，还有背部，通常是在这三个地方是敏感带的重点，我们可以用游戏的方式，反复的给宝宝触觉刺激，小宝宝一开始的反应一定会很强烈的，就像小宝宝第一次洗澡的时候都会哭的很厉害一样。

但是我们对于小宝宝刚出生后，必须要对小宝宝进行减敏感，不能让小宝宝处于一个原始的防御现象，这对小宝宝未来成长会很有帮助，所以适当的帮小宝宝减少敏感带，也是很重要的。

1-2个月


这个阶段的小宝宝正常体重应该在4-7公斤之间，身长大概在53公分到63公分之间，头围在36公分到41公分左右，这个阶段的宝宝有哪些重要的事项妈咪要注意的呢？

小宝宝到了1-2个月的时候，重点就是观察小宝宝一些细微的变化了，这个时候小宝宝会开始有意识的使用声音，或者笑容来跟外界互动。

小宝宝这个时候用微笑或者用声音主要还是跟生理需求有关的，小宝宝在两个月之前，基本上都是反射为主。

小宝宝在这个时候会开始使用一些包括像“哭声”来表达生理需求，比如小宝宝饿了，他的哭声就会比较明显，或者说小宝宝想要睡了就会打哈欠，或者是小宝宝吃的如果太快了使得食物跟空气在我们咽喉呛到了，就会有咳嗽的现象，这种跟生理需求相关的细节，在宝宝1-2个月的这个时期，生理需求就是我们要观察小宝宝发育成长的一个重点。

还有一个比较大的变化就是小宝宝的视觉，我们的小宝宝从1-2个月的时候会开始追视，会追着某些物体看，这个时候的小宝宝就是在发展跟外界的沟通能力，所以小宝宝的视觉追视能力也会开始慢慢的体现出来，但是这个时候小宝宝看东西的角度只有90度，就是偶尔转头看。

那这个阶段宝宝在肢体动作上有什么重要的发展呢？

颈部抗重力肌肉群的能力相比0-1个月的时候要好很多，这个时候我们的小宝宝可以做半伏的动作了，比如趴的状态之下，宝宝的颈部可以抬大概45度或者能坚持十多秒样子的对抗能力。

那小宝宝颈部的抗重力肌肉群要怎么练习呢？

用摆位，我们可以借着给小宝宝喂母乳的时候进行摆位，抱着宝宝的时候可以稍微倾斜的角度，小宝宝会有反射反应，他脖子会试着去对抗重力，试着弯起来。

还有小宝宝趴下来的时候我们可以试着拖着，让他的头去翻正抬起来，不管是往前抬45度还是往后抬45度，用摆位的方式会比较好，这样的反复练习就可以了。

当然了，我们在跟小宝宝互动的过程中有一个重点，就是一定要给一个及时正确的回应！及时正确的回应小宝宝才会认为你是一个可信的照顾者，所以当小宝宝1-2个月的时候会开始哭，小宝宝哭基本上要不就是有需求但是爸爸和妈咪没有满足，要不就是有舒服的东西在身上没有办法去掉，所以小宝宝在哭的时候一定要立刻的回应。

宝宝在两岁之前本来都是依附关系建立的黄金时期，而且两岁之前的小朋友呢，都没有什么自控能力，也叫无律阶段，无法规范的阶段，所以宝宝以哭声表达需求，不论是冷热痛痒，还是肚子饿了，尿布湿了，或者只是无聊，爸妈们都应该给予及时正确的回应，对于亲子关系的建立也有很大的帮助。

2-3个月


这个阶段的小宝宝体重大约在4到8公斤之间，身长大概在53公分到65公分左右，头围大约36到43公分，至于这个阶段的宝宝我们需要去注意什么呢？

2-3个月这是宝宝的一个很重要的变化点，这个时候的小宝宝会慢慢的开始关注外界的人和事，对新奇事物和人都会感觉到新奇，所以这个时候我们要记得多和宝宝进行互动，因为这个时候小宝宝对外界的认知会比较有较强烈的反应。

特别是接近3个月的时候，小宝宝会特别爱笑，这个时候我们就要多增加和宝宝的互动，跟宝宝多做些小游戏互动，这个阶段的小宝宝，开始会比较关注外界的他人了，而且这个时候他会发出比较多的跟生理需求没有关系的声音，比如小宝宝这个时候会有一些咕咕声，或者是那种开心的笑声。

这个时候还有一个很明显的动作就是小宝宝的转头和凝视的行为会变得特别多，比如说妈咪跟小宝宝说话的时候小宝宝就会转头的去看妈咪，就好像在认真的听妈咪讲话一样，在尝试着理解。

当然小宝宝这个时候肯定是听不懂的妈咪讲的什么，但是我们会发现小宝宝的这种动机这种行为已经开始出现了。

这个阶段其实还有一个很重要的重点就是模拟对话，模拟对话就是我们在小宝宝没有对话能力的时候，呈现出一个自问自答的状态，这个过程中我们一人分饰两个角色来跟宝宝进行互动，小宝宝会发出一些声音或者动作，我们给小宝宝的动作和声音予以回应，好像代替他讲话一样，然后再跟自己进行对话，这种自问自答是一个非常重要的点，因为我们这其实是在鼓励小宝宝去关注外界，帮小宝宝在做互动，所以我们这些家长要不厌其烦的去和小宝宝进行对话、互动。

另外在肢体动作上，宝宝还有什么地方需要注意呢？

这个阶段的小宝宝颈部基本上就能够自己支撑的很好了，小宝宝就可以把颈部都保持在中间，这时候的我们去抱宝宝的话，就能抱的直挺挺的了。

但是我们还是要注意，在抱宝宝的时候用一只手扶在宝宝的背部，以防宝宝累了撑不住往后倒，宝宝现阶段对自己的控制力还不是很好。

3-4个月

这个阶段的小宝宝正常体重在4.5公斤到9公斤之间，身长大概在56公分到68公分，头围在37公分到44公分之间，这个阶段的宝宝有哪些需要我们去注意的呢？

这个阶段的小宝宝会慢慢的开始关注身边的一些物件，会试着去探索外界的这些小东西，到了接近4个月的时候，抓握反射会慢慢的弱化，一直到6个月会完全退化、消失。

从4个月的时候抓握反射就会开始慢慢变弱，就是这个时候小宝宝的抓握能力开始能自己慢慢的控制了，所以这个时候开始小宝宝的手跟视觉也能去配合了，这个时候我们把一些小东西放在宝宝的旁边，他会试着去抓，去捏，这个过程中小宝宝就是在发展他的“肩部抗重肌肉群”的稳定性。

除了这些宝宝还有什么发展呢？

这个阶段的宝宝在听觉和嗅觉的探索会很明显，宝宝的听觉的探索能力在4个月之前是很差的，很多的家长会拿玩具，比如一些rettle，就是那种会发出铃声的那种玩具，在宝宝的旁边铃铃铃... 结果发现宝宝没有转过头去看，这是正常的。

宝宝对于听觉的探索和声音的定位能力，大概在4个月以后才会比较成熟，4个月之前这些能力都会比较差，但是我们可以用一些有声音的玩具，来刺激宝宝的感官。

宝宝在这个阶段的时候比较明显的一个变化就是对于听觉探索的定位能力会慢慢开始出现，对嗅觉的探索能力也会比较明显，这也是为什么很多家长在4个月之后会开始讨论给宝宝，吃什么样的辅食，其实这也是跟宝宝的这些发育的能力有关，因为宝宝从3-4个月开始他对嗅觉、气味、这种探索的能力变得比较明显了，消化系统也相对来说开始慢慢的完善了，所以在4个月以后开始给宝宝添加辅食就是为了增强宝宝对味觉以及嗅觉的刺激。

除此之外后还有什么重要的发展呢？

这个时候宝宝在肢体的发育上，肌肉的控制力也在慢慢的成熟，肢体发育也是宝宝的重点，从颈部到现在的肩膀，宝宝的抗重力肌肉群，脖子、肩膀、躯干、髋部，第一个阶段是脖子，那么现在这个时候就是第二个阶段，这个时候的肩膀抗重力肌肉群的功能才刚刚开始发育，属于初步发育阶段，所以现在宝宝这个阶段的肩膀抗重力肌肉群是非常弱的，现在宝宝能做到的动作就是一个维持侧躺，宝宝维持侧躺就是学会翻身的第一步，除此之外，宝宝这个时候的肩膀可以支撑少部分的肢体，比如说可以支撑手的动作，让手可以晃到前胸，所以现在我们可以让宝宝试着去玩一些小玩具，3-4个月的这个阶段我们要做的就不只是互动了，我们要给小宝宝很多的小玩具给宝宝自己去动手玩。

那在玩具的选择上，有什么要注意的呢？

这个阶段给宝宝的玩具一般我们在选择上要注意几个重点，第一个就是形状，以圆形为主，第二个是颜色，颜色我们以原色，就是是红绿黄蓝，因为这几种颜色跟我们人类的感光细胞有关，选择宝宝适合的玩具可以刺激宝宝让宝宝的发育的更好。

4-5个月


这个阶段的小宝宝正常体重在5-9公斤之间，身长大概58公分到70公分，头围在37公分到45公分之间，这个阶段的宝宝我们需要去注意什么？

这个阶段的小宝宝最大的变化就是比较变得比较爱和家长进行互动了，这个时候的小宝宝对玩具也会比较的兴奋，宝宝玩玩具主要是为了取得外物的一次感官刺激，这个时候宝宝对玩玩具的概念还没有建立起来，所以这个时候的小宝宝玩玩具都是丢，咬、或者是晃来晃去。

这个阶段还有一个非常重要的变化，就是我们在观察宝宝发育一些细节的时候要注意观察宝宝有没有自闭或者自闭的倾向，这是我们非常重要的一个观察点。

我们可以通过共鸣反应和模仿行为来刺激宝宝的感官，防止宝宝出现这种情况，共鸣反应事实上，比较像是反射，就是当我们看到小宝宝的时候，我们对小宝宝笑，宝宝不知道你为什么笑，但是他会感觉到，他也会笑，宝宝像在模仿我们一样，我们对宝宝发出一些声音，宝宝也会试着去发出一些声音，这一种共鸣反应这种反射行为在宝宝4-5个月的时候会开始变的比较明显，当然如果是自闭症的小孩，在这个月份是看不到这种行为的。

这个阶段我们不但要多和宝宝进行互动，还是多留意宝宝的状况，这个阶段我们家长跟宝宝的互动就要变得更多。

很多家长会认为宝宝小的时候反正就是吃喝拉撒睡，但是4-5个月的时候我们就不能这个样子了，在这个阶段我们要花更多的时间去跟宝宝做互动，跟宝宝玩，给宝宝玩具，或者在这个过程中我们带一些模仿的行为，比如说我们多对宝宝笑，对宝宝发出一些声音，或者是脸部表情的动作，像镜子一样，宝宝会试着去模仿，这点很重要。

那在肢体动作上的发育呢？

4-5个月宝宝抗重力肌肉群的能力就会越来越完善了，这个时候宝宝已经可以开始不止支撑部分的肢体，他可以慢慢的支撑了整个上半身的躯干，支撑部分半个躯干的能力已经出现了，比如宝宝躺的时候，我们用手他的手，拉起来的时候我们会明显的感觉宝宝也在用力。

现在宝宝也不再像4个月之前那样，就像软软的一坨肉。

我们现在会切实的感觉到宝宝自己会用力，宝宝会试着把自己的身体也撑起来，这种对抗的力量我们能感觉到了。

宝宝躺着的时候我们可以用宝宝手肘的部分将宝宝带起慢慢起来，先肩膀用力，然后把关节锁住，这个时候拉着宝宝的手肘我们就可以把宝宝带起来了，用仰卧起坐的动作练习宝宝的额抗重力肌肉群，我们把宝宝带起来，放下宝宝的时候一定要护住宝宝的颈部。

小宝宝除了这个，在动作上也会出现一些细微的变化，就是我们会经常看到宝宝挪着身体往后移，趴着的时候宝宝会接着肩膀发力身体慢慢的往后挪动，这种简单的移动就是宝宝靠着肩膀的动作。

那这个时候我们要怎么做来帮助宝宝呢？

我们可以给宝宝一些像触觉类的玩具可以多一点，给宝宝要提供各种触觉的质感，因为这个阶段宝宝比较喜欢玩，他整个控制能力也会比较好，而这个过程中伴随比较多就是触觉刺激。在3-4岁之前还是我们都要以宝宝耳朵触觉发展为主，触觉类的玩具，我们可以多买一点，

其但是像棉花或者是最常见的衣物布料，甚至是蔬菜水果，这些都是天然又无毒的还能协助触觉刺激发育的好帮手。

5-6个月


这个阶段的小宝宝正常体重在5.5到10公斤之间，身长大约60到73公分，头围39-45.5公分之间，那这个阶段的宝宝有什么需要注意的事项呢？

在这个阶段的宝宝变化不只是比较会玩的而已了，是自己主动要找我们玩了，宝宝主动的互动性会增加了，宝宝会主动跟你玩，比如说有时候我们跟小宝宝玩的时候拿一个手帕，把宝宝的脸遮住，他就会把你的手帕抓下来，呵呵呵的跟你笑。

我们用小手帕遮住自己的脸然后突然将小手帕拿开，宝宝也会呵呵呵的跟你笑，几乎所有的小宝宝都会被这样的小游戏哈哈笑。

除此之外还有哪些要注意的地方呢？

这个时候还有一个很重要的变化，就是宝宝会开始模仿一些简单的声音，在声音的部分也会慢慢开始出现这种模仿，这种共鸣的现象会出现。这时候宝宝会发出重复单音节的声音，这个阶段最明显的特征，重复音节的声音就是这个阶段宝宝一个很重要的特征。

所以我们跟宝宝在互动的时候，就要多一些带声音的辅助，让宝宝去模仿，有时候宝宝发出的声音我们可以去模仿他，宝宝也会来模仿我们，所以这个时候我们要多和宝宝讲话。

这个阶段在上面有说话，宝宝在3-6个月的时期肢体发育最重要的就是肩部的抗重力肌肉群，所以6个月的时候肩部的抗重力肌肉群一旦成熟了，那最明显的能力是什么呢？

“翻身”这个时候宝宝就会翻身了，一开始宝宝学会翻身的时候一定是先是躺着然后再侧着，然后从侧再到趴，从趴再到躺这样的变化为主，宝宝从躺到侧有时候可能不只是肩膀，还会靠脚的动作，用踢脚的惯性动作把身体带过去。所以宝宝到了5-6个月这个阶段最明显的能力就是翻身了。

这个时候很多宝宝还翻不好，我们怎么去帮助小宝宝呢？

我们可以和小宝宝多做一些翻身的游戏，在做翻身游戏的过程中，有的时候我们也可以去帮宝宝，比如说宝宝想翻但是又翻不过去的时候，我们就可以做一些摆位来帮助宝宝，这样宝宝就会借着力翻过去了。

我们也可以借着一些摆位的方式去带着宝宝帮助他做翻身的一个动作，那么宝宝学翻身来讲，比较简单的翻身一开始一定是在稳定性比较好的平面，但是随着宝宝的肩部抗重力肌肉群越来越完善，我们可以试着挑战一下宝宝，让宝宝在比较软的地方进行翻身，越软地方支撑性越差，那宝宝挑战的稳定性的就越高，宝宝的自身稳定性就会锻炼的越好。

我们也可以多放一些有趣的玩具在宝宝的身边，平时我们也可以协助宝宝摆位翻动肢体，练习翻身。

宝宝这个阶段最重要的就是我们家长要多跟宝宝互动，互动要比平常更多，我们可能要花更多的时间陪宝宝，一旦宝宝来找我们玩的时候，我们就一定要和宝宝玩，要跟宝宝进行一个互动，亲子的时间要比平常多出来很多，这就是给宝宝一种感官的刺激，触感刺激、声音刺激、光线刺激。

刺激之于大脑，就如同食物之于身体，它们是一样重要的，这很多爸爸妈妈没有注意到这个重点，很多爸爸妈妈都认为宝宝就是吃饱穿暖就结束了，其实并不是，多给宝宝一些感官上的刺激，可以加强宝宝的大脑的功能发育。

什么是大脑的功能发育？

宝宝出生后，开始慢慢长大，但是长大的同时也要学会去驾驭自己的肢体，这就是功能发育，跟功能发育很重要的一点是什么呢？

就是感官刺激，它是一种大脑食物，感官刺激可以帮助宝宝的大脑激活，宝宝的大脑激活了之后才会有功能，才能够学习，能够发展，如果我们不给宝宝感官刺激的话，他的神经激活度会慢慢的下滑，功能会慢慢退化，所以爸爸妈妈们要多花一点时间，陪伴宝宝。