老有所养,老有所依。说起来好听,做起来真的没那么容易。

这里有一个真实的故事,故事的主人公是一对父子,2年前得过心肌梗死的儿子身体刚恢复,想要出去工作时,82岁的老父亲被确诊为阿茨海默症,他不得不放弃工作而专心照护年迈的父亲。

儿子将这份痛苦又幸福的照护工作写成了一本书——《请你迷失在我身旁》。书中,儿子真实地记录了父亲患病后的生活,以及他自己在照护过程中的心理变化。

我们先了解下,什么是阿茨海默症?

阿茨海默症是我们平时俗称的老年痴呆症,最常见的老年病症之一。

国际阿茨海默病协会发布的《2019世界阿茨海默病报告》中显示:2019年全球估计有4680万痴呆患者,平均每10位老年人中就有1位患有不同程度的老年痴呆症,且每3.2秒的就有1位痴呆患者增加。

令人遗憾的是:三分之二的人对这种病症知之甚少。

由黄渤参演的《忘不了餐厅》,讲的正是一群患阿茨海默症的老人的故事。在第一季中获得好评如潮,现正热播的第二季,在豆瓣也获得了9.4的高分。

节目组希望帮助这几位老人获得快乐,也希望通过这样的节目让更多的人关注和了解阿茨海默症。因为,它真的离我们不远。

在第一季中扮演餐厅店长的黄渤,辞去片酬高达4800万的《极限挑战》,而参演其中,是为了什么?

除了和节目组的初心一致,另外一个重要的原因是黄渤的父亲也患过阿茨海默症。

久不见面的父亲,看见自己回家,竟非常客气地给他泡茶,还对他说谢谢。好一会儿,黄渤才反应过来:父亲不认得自己,而是把他当成了战友。

黄渤一边流泪一边回忆:他懊悔自己没有及时关注父亲,没有好好陪伴自己的父母。

懊悔,对于患病逐渐失去记忆的父母来说是无济于事的,我们理应珍惜每一个当下和父母相处的机会。

正如《请你迷失在我身旁》的作者岸见一郎所说:“我不在乎你记忆里出现的橡皮檫,我只在乎从现在开始的每个当下。”

岸见一郎,日本著名的心理学家和哲学家,曾在京都大学研究生院文学研究系读博士,专攻西洋哲学史。

他的著作有《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《阿德勒心理学入门》等多部畅销作品,其中,《被讨厌的勇气》畅销100万册。《请你迷失在我身旁》是其又一力作。

书中内容和知识点很多,我摘取自认为重要并实用的三点进行阐述,并一一举例说明。

01 对于阿茨海默症,家人的陪伴才是最好的治疗

01 对于阿茨海默症,家人的陪伴才是最好的治疗

得过一场大病的儿子岸见一郎,在家休整了长达两年的时间,正碰上一个非常好的机会准备工作时,82岁的父亲却被诊断出阿茨海默症。

可就在这个时候,其他兄妹都无法前来照顾患病的父亲,岸见一郎担起了这个重任。

作者通过大量的数据和亲身经历得出:任何康复中心和医生都无法清楚地了解老人的过去及发生的变化,只有曾经朝夕相处过的子女才更了解这一切。

前不久,看了一部名为《喜丧》的电影,说的是一位86岁的老人,一人辛苦拉扯大6个子女,老了需要人照顾时,儿女们却积极操作让老人入住敬老院的故事。

在到子女家轮流居住的过程中,老人中风摔倒致使脑神经受损,得了笑病,一天到晚大笑不止,儿女们更加积极地希望老人入住敬老院,可就在去敬老院的前一晚,老人怀里揣着全家福溘然长逝。

这是一部悲伤的纪实影片,老人一生辛苦,老了需要儿女照护时,6个子女各有各的难处,都想甩包袱一样地甩开老母亲。母亲虽然时而痴傻,但她却时时为子女考虑,最后选择自杀来成全子女。

影片的最后,儿女为老人举办了一场热热闹闹的喜丧,相对于老人选择孤独地结束自己的生命,真的是一个非常大的反差,极尽讽刺!

老母亲不过是想要儿女的陪伴,而6个子女却个个推诿,最后让不愿去敬老院的86岁母亲自尽身亡。

02 久病床前无孝子?如何减轻照护者的痛苦

02 久病床前无孝子?如何减轻照护者的痛苦

照顾病人是痛苦的,尤其是没有期限的照护。如照顾瘫痪病人,患痴呆症的老人。

在长期的照护过程中,我们的生理和心理都会承受很大的压力。

2019年7月,日本一位70岁的老人将96岁瘫痪的婆婆勒死后,吞服大量的安眠药自尽,被救下后面对警方的问询,她说:“我只是想睡个好觉。”

96岁婆婆自5月份瘫痪后,一直是这位70岁的媳妇照顾,两个月以来,她不止一次跟丈夫说过:“照顾婆婆让我感觉身心俱疲。”

而忙于工作的丈夫根本就没有理会妻子的辛苦和抱怨,他无法理解妻子的痛苦,就像旁人随口所说的“久病床前无孝子”一样。

《请你迷失在我身旁》一书中作者给出的方法是勇敢面对现实,尽可能轻松愉快地进行照护,也就是说从照护者自身的心理角度来调节。

但是,这里我们要说一个前提,书中也多次提到日本有照护制度,可以利用照护制度减轻照护负担,也会有看护医生到阿茨海默症患者家中进行帮助和治疗。

若实际情况不一致(如前面所述70岁媳妇不堪重负服药自尽以求解脱),一定要与身边的人进行深度沟通,获得家人的帮助和理解,也可以向社会寻求帮助。

同时,不要对比。阿茨海默症患者的意识一天会比一天弱,不知道哪一天,老人忽然就不认识子女了,请一定保持平和的心态。

无论过去和父母关系怎样,现在必须照顾父母时,以“今天刚刚认识这个人”的心情面对父母,可以避免照护中的一些痛苦。

03 子女无法让父母幸福,无需为父母的状态感到悲伤

03 子女无法让父母幸福,无需为父母的状态感到悲伤

在人生的任何阶段,人都不能靠别人得到幸福。

小时候,父母尽自己所能为我们做着一切,希望我们的人生更加完美,更希望我们幸福。而实际上,父母能为孩子做的事情很有限。

同样,父母年老时,我们能为父母做的也很有限。很多子女在父母离世后,常常为没能让父母在最后几年幸福而内疚。

其实,这大可不必。按照上面说的两点,我们尽自己所能照护好父母,幸福与否是个人自己的感受,我们并不能给予父母幸福。

2019年大火的电视剧《都挺好》中,父亲苏大强后来同样得了阿茨海默症。其中有一集,女儿苏明玉因为没能照顾好父亲而自责和难过,在石天冬的安慰下才得以缓解。

得了阿茨海默症的老人,过的是“现在进行时的世界”,照护的子女做好每一个跟父母相处的当下就行。

电影《归来》中,冯婉喻(巩俐饰)老年患了阿茨海默症,她早已不记得丈夫陆焉识(陈道明饰)的样子了,但她始终记得5号是丈夫归来的日子。

每到5号,冯婉喻都会兴冲冲地跑到车站去迎接丈夫,而实际早已归来的丈夫陆焉识每次都陪她去车站接人,举着“陆焉识”站在她身边。

作为丈夫的陆焉识无法让妻子恢复记忆,陪伴就是最好的爱,哪怕她已不记得自己是谁,但他始终明白妻子爱着自己。亦如父母始终爱着我们。

写在最后:

写在最后:

北大博士王帆在《我是演说家》节目中说过:“至亲之情不应该是看着彼此渐行渐远的背影,而应该是,你养我长大,我陪你变老。”

在父母需要我们的时候,请一定伸出自己的手陪他们老去,就像父母小时候牵着蹒跚学步的我们长大一样。

会很难,可父母在养育我们的时候不难吗?他们也牺牲了很多自己的时间和自由,请理解。

同样,照顾阿茨海默症父母,从来都不是一件容易的事。

如果你正在经历,或者正照护其他需长期照护的病人,可以从本书中获取一些缓解心理压力的方法,甚至可以缓解与父母的亲子关系。

愿子欲养而亲犹在,愿天下父母老去时不孤单!