原来，饱受焦虑煎熬的人不止是我。

“你我本无缘，全靠你花钱”这句话俨然是当代职场人的真实写照。 被职场折磨的人自称“社畜”，其中一线大城市的工作者尤多。

社恐、玻璃心、讨好型人格... 工作党们一边吐槽，一边又逐渐成为这些人。

原本开朗大笑的韩梅梅变成了谨慎脆弱的小韩、阳光帅气的李雷变成了木讷的小李。

这九种当代职场人病症，你对上号了吗？

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该类病情多发于社交聊天。

比如当老板微信消息只回复了一个“哦”字。

患者们表面冷静自若，内心已疯狂刷屏：

“是不是我之前说错话了？”

“怎么办，老板肯定是讨厌我了！”

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这类工作者经常被发“好人卡”

他们的病情多发于自己加班当晚的8:00

同事一条消息发来：

“这个事情你赶紧做一下，明早要用哦”

自己脑子还没转过来

“好的”两个字已经打在了聊天窗口

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这些人习惯在深夜用“防脱洗发水”。

一躺下脑子里却忍不住回想白天的失误：

“今天会议上因为紧张漏说了一个数据”

“我工作能力太差了！”...

于是陷入深深自责无法入睡，

只能打开手机看小说转移注意力。

不经意间发际线又后移了。

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社恐患者们暗中做了很多努力

为了不和同事在茶水间碰面

他们索性取消去公司公用茶水间的行程

只喝自己带的矿泉水

公司大合影时只站边角位置

一般出没于照片边缘

且只露出一半脸或部分身体组织

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该类患者每天准时上班

开会安静得就像一块背景板

下了班除了铲屎也不知道该干啥

自己也没有什么兴趣爱好

甚至连猫主子也不太搭理自己

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事情不拖到最后一刻的人不配称为“拖延症”

患者们习惯潜伏于深夜

在公司疯狂加班赶设计稿

截稿日期正是明天

而工位角落摆了两年的《治疗职场拖延症》的书

积了灰还未开封

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如果在工作群里讨论项目时

尴尬癌们的发言没有得到回应

他们将陷入极限难受的3分钟

并最终得出一个结论：

好尴尬，我下次还是少说话吧……

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每到深夜时，患者们就会反思人生：

明明在重要项目汇报会议前

自己脑中勾画了一座“阿外巴巴”的帝国崛起之路

为什么说出口的却是阿巴阿巴呢……

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这类人一点就炸，很难不大声说话

但其实自己只是性子太急，并非有意“刻薄”

心理活动具体表现为：

今天又忍不住发飙了

对接的新人小姑娘都哭了

哎，好后悔啊……

惨遭“职场流行病”毒害的当代人，

到底该如何摆脱现下的困境？

学会拒绝、学着收敛脾气、

克服拖延症、找到职场位置，

每一项病症都需要标黄加急治疗。

咪小咕社畜急救指南

当红新媒体心理学工作者

国家二级心理咨询师

@丛非有话说