拉屎

是一项造福全人类的「伟大活动」

擦屁股

则是这项活动必不可少的谢幕环节

虽然大家在反复操练这一技能

但现实情况是

很多人可能从没擦干净过自己的屁股！

图片来源：丁香医生设计团队

这件事追究起来，首先要怪肛门

毕竟大家没什么能正视它的机会

自然不知道它这么能藏污纳垢

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把屁屁掰开来仔细看看

你会发现肛门的褶皱多，肌肉又紧实

是便便最好的庇护所

雄激素旺盛的人

还拥有茂密细软的肛毛

毛毛们起着保护肛门的作用

但是互相纠缠的特性

也决定了它们会和便便难舍难分

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其次，大家擦屁股的姿势各有所好

组合起来，可以媲美广播体操

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手法什么的全凭感觉

只要纸巾上没啥明显颜色残留

这项任务就算完成了

当然了

用的工具也对「残屎量」有直接影响

厚、软、韧的纸

因为贴肤性更好，所以会擦得更干净

但是面对一些粘稠的便便时

再好的纸巾也难以做到完全清洁

而薄、硬、糙的纸

效果谁用谁知道

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屁股擦不干净，可不只是不卫生

「陈年屎」及其携带的细菌长期刺激肛门

容易有皮肤感染的风险

严重的话还会起痈（毛囊深度感染）

粗糙的卫生纸和粗暴的擦拭手法

也很容易破坏肛周皮肤，造成微损伤

所以，到底怎么擦

才能还给自己一个干净健康的屁屁？

第一步

手法要到位

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一直习惯单手的，会习惯性把单边擦得更干净

不妨试着用双手轮换着擦

便便比较粘稠的时候

则多角度擦一擦，不要「一条道走到黑」

菊部比较敏感的时候

可以改「擦」为「按压」

第二步

顺序有讲究

从前往后擦

可以最大程度减少便便污染

以女性为例，对致病菌的防御力

尿道 ＜ 阴道 ＜ 肛门

无论男女，无论大小便，这个顺序都适用

第三步

工具要给力

如果条件允许

用水冲洗是最容易清洁到位的

比如智能马桶

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