今天要给大家介绍INS上的
一位瑜伽小姐姐Robin Martin
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第一次看到她的瑜伽图片
就深深的被吸引
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她的每一张瑜伽图片
都仿佛是一件件艺术品
在无声的向你表达瑜伽的美
让你忍不住驻足细细品味和欣赏
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瑜伽时
我们的身体也是会说话的
你有仔细的去聆听吗？
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“给我一个支点
我可以撬动整个地球”
给我一个支点
我可以更加靠近内心的自己
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活到极致的人，必是雌雄同体
瑜伽到极致的人
必是力量与柔软并存
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瑜伽时时刻刻都在告诉我们
与自己合一，与自然合一
与整个宇宙合一
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所有的技艺，练到极致
专注到极致
就是工匠精神，也就是艺术
瑜伽也是一样
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即使30岁才开始练瑜伽
那又怎样？
年龄，并不会妨碍你
将瑜伽这颗珍珠打磨的更加灿耀
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每个人的身体是有记忆的
瑜伽也是一样
记忆不会忘记，只是想不起
瑜伽不会忘记
只是默默的在你身上打上烙印
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你练过的瑜伽谁也拿不走
所有的努力和汗水
都会化作健康的翅膀伴你飞翔
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你练过的瑜伽谁也拿不走
所有的艰辛和障碍
最后都会伴你成长
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让你敢坦露脆弱与柔情
承认孤独和疲惫，接纳遗憾与后悔
也敢和血吞齿徐步前行
绝口不提伤悲，在爱里学会敬畏
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即便30岁才开始练瑜伽
你也可以如此闪耀！
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