生活中，危险无处不在。

从楼上掉落的花瓶，马路上忘记盖上的井盖，突如其来的车祸......

然而，你可能永远想象不到——

有一种危险，来自卫生间。

7日凌晨，阿娇起床到洗手间时，突发意外，伤口达6cm，缝了数十针，引起网友一片心疼和担心。

阿娇因为在洗手间突然感到眩晕，继而晕倒，失去意识，从而撞到了云石边，右边眉骨处受伤。

目前，阿娇报了平安，已无大碍。

然而，一看新闻，有类似遭遇的人并不少，甚至还有很多人因此而失去生命。

小小一个厕所，成为了我们身边的安全隐患。

并且，这个危险地带，是大家日常生活中非常容易忽视的地方。

世界厕所组织的数据，如果每人每天上6-8次厕所，一年就要上约2500次。

对于人的一生来说，他有3年左右的时间都是在厕所度过的。

厕所对我们很重要，同时也很危险。

美国疾病控制与预防中心的研究数据表示：

美国每年在厕所里发生意外而被送进急诊室的，大约有23.5万人。

其中，14%左右的人需要留院治疗。

而在中国，厕所也一直是状况频发的地方，是急救人员经常出没的场所之一。

厕所里发生过这么多意外，都是怎么产生的？

最常见

水多地滑导致摔跤

很多人的家中浴室和厕所是共用的，洗漱后留下的积水，导致卫生间的地板非常滑，一不小心就会摔倒。

这也是最常见的受伤原因，81%的厕所受伤事件都是因为跌倒。

而走出淋浴间和迈出浴盆时最容易发生危险的时刻。

解决办法也很简单:

在卫生间安装扶手和防滑垫/地砖。

扶手能够帮助人体保持平衡，防止摔倒，而防滑垫也同样能够预防地滑摔倒。

最意外

排便姿势不正确

俗话说，人有三急。然而如果姿势不正确，意味着你离危险又近了几分。

1 蹲太久，起太快

对现代人来说，蹲厕所玩手机是再正常不过的事情。

然而，玩手机会导致蹲厕所时间长。如果你排便结束后又立即站起来的话——

你有很大可能会短暂性脑缺血，从而导致头晕眼花。在厕所摔倒就再正常不过了。

因此，蹲厕所别玩手机，排便时速战速决，起身时要动作缓慢。

科学蹲便，为自己的健康负责。

2 太用力

排便是件大事，但是也不可太用力。

用力排便时，腹部的压力变大，从而导致心脏回心血量增加，血压升高，心肌耗氧量加大。

这种情况下，心肌缺血、心绞痛发作或者严重心律失常，都有可能发生，严重的时候甚至可能猝死。

因此，排便别太用力，否则你可能真正意义上地死在厕所。

3 憋太久

有时候，我们会因为各种各样的原因憋尿。

然而，憋尿太久突然排尿时，我们的迷走神经会变得很兴奋。

如果此时膀胱排空过快，容易出现血压降低、心率减慢，脑供血不足等问题，可能诱发排尿性晕厥，甚至危及生命。

所以，尿这种东西，能排就排，千万不要憋。

最隐患

密闭环境危险多

厕所一般空间小，密闭不透气。长时间待在密闭环境中，本来就容易引发大脑和心脏缺氧。

并且，放在厕所的家电，如洗衣机和热水器等，也非常容易发生渗水、老化问题，从而引发意外。

最好的办法是保持卫生间每天通风2-3次，保持卫生间干燥，氧气充足。

及时更换电器，避免超期服役，也是非常重要的。

厕所危险多，而老人是最容易发生意外的群体。

85岁以上的老人有一半都是在大小便时受伤的。

家里如果有老人，更需要注意厕所安全。

除了上述提到的问题，为防意外，老人用厕所时尽量别插门。

厕所，是我们日常所需，生活的一部分。

重视厕所安全，防止意外受伤，也是我们生活中需要注意的问题，用更好的习惯，避免更少的伤害，健康便离我们更近一点。

最后，希望大家都能快乐排便，安全如厕。

Hello，我是杞不凡，出生在天府之国

或许和你一样，是一个开始注重养生的95后~

开开心心 ，健健康康！

希望我们能在纷繁复杂的当下

依旧可以有足够的信心与健康的体魄迎接每一天

我的出现并未想要去惊艳谁的生活

未来已来，祈愿我们最终都能够长成不辜负这个时代的年轻人

“，对平凡SAY NO!”

杞来b