天凉好个秋，秋高气爽，可也逃不过天干物燥。秋季，易产生口干舌燥的症状，顺应天时，不时不食。此时，秋日的吃食可就显得尤为重要，要解了秋乏和口干的症状，也要在季节里尝秋，那秋日的吃食该有多讲究呢？
要说这世间啊，唯美食与爱不可辜负。每个人悬在心间的那道菜可能不一样，但是当它划过口腔的一瞬间，便已慰藉了秋凉，也温暖了人生。
秋是凉薄的，也是多情的，大抵是要循着馋的方向，往那深情处去寻觅的。
酒不醉人，人自醉；
王洋在《喜仰之至》中写道“烟中艇子花前酒，竹里棋声月下诗”，花前饮酒、竹里对棋、月下吟诗，好一幅秋夜良辰美景图。
酒文化可谓是博大精深，古时有“媒人米酒”的说法，居住在黔东南台江的苗族人，在大婚之日有祭祀和米酒的习俗，祭祀仪式上将米酒贡物摆放地上，说几句吉祥话，男女双方和糙米酿制的交杯酒，寓意搭好婚姻的桥梁，预祝婚姻美满。
秋时天凉，饮米酒再适宜不过了，暖心暖胃，消寒祛湿。
一品香茗，天高云淡；
于三瓜烤茶馆喝一杯半汤绿茶，将墨绿色的茶叶放入玻璃杯中，缓缓倒入热水，一阵翻江倒海之后，片片茶叶像一叶叶扁舟，浮在热水之上，在层层飘渺的热气下，渐渐舒展开身姿，变得柔和婉约起来。
茶叶沉浮之间，细嘬一口清亮的茶水，淡淡的苦缠绕在口齿之间，不禁地用那尝尽美味佳肴的味蕾细细品味这份清苦，不禁地用那颗浮躁的心去感受那份宁静，那份恬澹。
这清清淡淡的苦，不带有任何尘世的浮华，那份若有若无的清香，不沾有任何造作的心，那透明的茶水更带着沛然万象的深邃意义，人的整个身心都浸入了这个来源于茶的圣洁的世界，平心静气，消除秋燥，处一身泰然。
中国自古有“不时不食”的传统，就是说吃东西要按照时令季节，到什么时候吃什么东西，这样人与天地自然的节律是同步的。
秋季鸭子颇为肥美，经过春夏的历练储存了一身的能量，保留了鸭肉的真材实料，肉质肥嫩，特别适宜制作烤鸭。
秋食鸭，乐开花；烤鸭口感良好，营养丰富，含有大量的不饱和脂肪酸。鸭的表皮中含有大量的胶原蛋白，有美容功效。冬、春、秋三季吃烤鸭最佳。
秋季恰逢三瓜掼蛋长桌宴，不仅烤鸭能引起你肚子里的馋虫，更有掼蛋比赛让你手痒。
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