马齿苋怎么泡水喝？有什么好处？马齿苋是一年生肉质草本植物，多生于田野、菜园、路边、庭园等向阳处，具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿、明目的作用，可用来作兽药、农药、蔬菜、味酸和饲料等，有着丰富的药用和食用价值，对我们的生活起着十分重要的作用，那么马齿苋这么好该怎么食用呢？能泡水喝吗？

经常食用马齿苋的人都知道马齿苋的食用方法很多，不但可以炒肉凉拌而且还可以煮粥包饺子，当然也能泡水喝。那么怎么泡水喝呢？

其实很简单只需要将新鲜的10g马齿苋用清水洗净之后切成小快，放入约400毫升开水中冲泡约10分钟后即可，冲饮至味淡即可，具有清热解毒、散血消肿的功效。如果还想加其他啥的话也可以，比如想喝马齿苋茶的话只需要在上面直接用水冲喝的基础上加入约6g茶叶即可。

虽然食用马齿苋对人的身体健康有着诸多的好处，但是有些人却是不能食用的，比如凡脾胃索虚，腹泻便溏之人；怀孕妇女，尤其是有习惯性流产的孕妇等，同时马齿苋忌与甲鱼同食，否则会使实用者肠胃消化不良，食物中毒等。 说了这么多，想必大家对马齿苋的泡喝方法有了一定的了解了吧，如果想喝的话就赶紧试试吧！