以往写过很多期时尚博主穿搭分享，常有粉丝留言说有颜身材好当然随便搭配，这次我专门找来一位接地气的博主，给大家分享一期--微胖小个身材怎么穿显瘦又显高。

今天的这位“不出众”的日本博主，叫大井奈津子，是两个孩子的母亲。在一众美艳高挑的时尚博主中，她真的“很普通”，长相顶多算是清秀，手臂和肚子微胖。

而她的身材最大的短板就是小个身材，身高只有158cm。和大多数妈妈一样，有了小孩之后，为了方便，最常穿的就是平底鞋，而一旦没穿好，真的是显矮没商量，

但是她却通过不俗的穿搭能力，和一些基本款，却穿出165cm+既视感，显瘦显高，还时髦。

正因如此，她多次受邀为日杂拍摄小个子穿衣示范。

我翻看她最近的照片，发现她的搭配对我们普通人还是很有借鉴作用。没有鲜艳的颜色，高级的服饰，只用一些基本款，循环利用，通过简单的穿衣技巧，搭配出显高显瘦，时髦又实用的穿搭。下面我们就一起来看看吧！

显高

说到穿衣显高无非就是打造一个上短下长的身材比例，大井奈津子最常用的就是以下4个小技巧。

①高腰线

勾勒高腰线是小个子女生穿衣显高的关键要素，她就特别擅长利用高腰线来制造上短下长身材比例。宽松的灰色T恤塞入白色九分烟管裤，可以降低宽松上衣的量感，简约干净，完全看不出她只有158cm。

上下装对比越明显，效果越好。黑白经典搭配，百搭不挑人，下装换成阔腿裤有气场。

如果不喜欢塞衣角的穿衣方式，还可以利用上下颜色的强对比来凸显腰身。这套搭配就通过白色内搭和黑裤的对比效果，特别是衣领处也露出一些白色，让人的视觉自然上移而显高。

早秋的风衣少不了，很多小个子女生可能会对长及脚踝的风衣避而远之，其实大可不必。学她用风衣自带的腰带绑出高腰的效果。这身长风衣+长裙的组合其实很考验身高，特别是搭配的平底帆布鞋，但是因为腰线够高，却一点不压个。

制造腰线还可以利用包袋的点缀作用，但是注意包袋的颜色最好和下装的颜色一致，就像是下装的往上延伸，搭配同色鞋子，一气呵成。

只要腰线够高，秋冬一些厚重的大衣也能随意穿，不怕显矮。

②同色搭配

小个女生穿衣最忌讳全身颜色过多、图案太花哨、廓形太多，不容易撑起来。大井奈津子也是深谙此道，日常服装都是基础款，百搭又实用，还透露着一股高级感。

一身米白色秋冬搭配，没有明显的腰身，仅通过服装轮廓，从上到下逐渐变小，形成一个倒三角形，自然流畅，完美衔接。

即使是同色搭配，也可以利用深浅的对比来转移视线。比如白色和米色，两个颜色可以算作同一个色系，协调又有变化，浅色将视线停留在上身。

黑色有横向收缩显瘦的效果，同时也会让整个人显小且笨重，所以其实小个女生并不适合全黑搭配。她就很少选全黑Look，如果选择大面积黑色，一定会搭配一些亮色。

这一身搭配，内里全黑保证了上下色彩的连贯性，叠穿一件蓝白色牛仔外套有点亮的效果，时髦减龄，白色鞋子和牛仔外套上的白呼应，避免了突兀。

知识点：如果选择全黑为主色，搭配其它浅色，一定要注意不要只用一个单品，保证上下连贯。

这身全黑搭配，虽然没有其它颜色的服装单品，但是两个米白色包包都和印花裙上的米色图案呼应，斜挎包在腰间相当于腰线的作用。整套搭配虽然包裹严实，却不会让人觉得沉闷和压抑。

③适度露肤

适度露肤也能降低量感，给人轻盈的感觉。她一般会选择V领上衣和9分裤露脚踝来纵向拉伸，显瘦显高。上衣是袖口大量感，下装则用小脚裤来平衡。

掌握好适度露肤显高的技巧，小个子女生也能大胆尝试没有腰身的连衣裙。但是一定不能太宽松，她身上这件白色连衣裙的A字廓形，及侧边开衩的设计都是显高的助推器。

常常听到小个子女生不适合长裙+裤装的穿衣方式，可日系中这种穿搭却非常流行。其实只要掌握一点，长裙不要太宽松，适度收腰，搭配修身的裤装，和她一样很显高

衬衫裙还可以作为薄外套和裤装搭配，这个时候无法利用收腰效果，可以搭配竖条纹上衣，或者直接选竖条纹的裙装。

④借助高跟鞋/发型/帽子

高跟鞋当然是最直接最省事的“增高”的方式，千万不要那么恨天高，有种欲盖弥彰的感觉，小方跟和细高跟都可以，小方跟时髦复古，细高跟精致女人，细高跟跟高在5-8cm最舒适。不想要太明显，可以搭配一条长及脚踝的阔腿裤，将高跟鞋藏在里面，小个子也有大气场。

帽子“增高”效果和鞋子一样，而且更不显山不露水，时髦感满分。类似的搭配，有帽子和没帽子的差别真的很大。

想要优雅带有度假风，可以选左图镂空大帽檐款，右图黑白窄帽檐休闲帅气。

发型显高同样也不容小觑，大井奈津子平常就喜欢一些简单提气的发型。左图高马尾就比右图低马尾显高，整个人看起来更加精神干练。

高发髻和高马尾异曲同工，却更优雅知性，特别是搭配高领毛衣时，能够减低高领毛衣在脖颈处的厚重感。

显瘦

前面提到，她是属于手臂和腰间有赘肉、胯宽的身材，这可能是很多妈妈们面临的身材问题。

她最常用的方式就是避短。穿有袖的上衣，袖子最好不要太修身，长度可以稍长遮住小肚子。下身则是略微宽松的直筒裤或小脚裤。

这身白色卫衣+黑白条纹+黑色直筒裤，随性中带点优雅感。

上衣选择黑色服装，下装可以伞裙。深灰色西装搭配黑色高领毛衣成熟端庄，白色大裙摆伞裙优雅可爱，整个搭配正式却不失灵动，穿去上班可以效果职场的严肃感。

其实穿衣显瘦显高的技巧有很多，这些技巧常常会搭配使用效果最好。

今天的分享就到这了，看了这位158cm的微胖小个博主的穿搭，你们是否愿意相信，好身材≠会穿。

我是一一爱时尚，希望大家跟我一起以今天为起点，时尚为载点，变美为终点，找到那个自信的自己！