据报道，抑郁症正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病。有人认为，抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的表现，正是这种错误的观念，导致很多患者不能被及时发现和治疗。
专家表示，如果一个人在整个工作学习过程中，在某个时间点，突然出现了和之前不一样的一个表现、一个行为，这个时候大家就要提高警惕。有数据显示中国大学生抑郁症发病率逐年攀升，大一和大三是抑郁症高发期，相关报道也并不鲜见，你知道自己离抑郁有多远吗？
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9月11日，国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案提出，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。
方案明确了六项任务：
01、加强防治知识宣教
要求试点地区加强部门协作，采用多种宣传手段和渠道，广泛开展抑郁症防治知识科普宣传。
02、开展筛查评估
要求医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式，开展抑郁症筛查。
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03、提高早期诊断和规范治疗能力
要求妇幼保健院、中医院等开设精神（心理）科，加大对非精神专科医院医师的培训，提高抑郁症识别和诊疗能力。
04、加大重点人群干预力度
针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群，分别提出心理健康服务措施。
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05、强化心理热线服务
要求将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。
06、及时开展心理干预
要求各地建立健全专业化心理危机干预队伍，在突发事件发生时及时组织开展心理疏导和心理干预。
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小编希望我们的同学们能够保持身心愉悦，正确处理自己的情绪，如果觉得有抑郁倾向，要及时向同学和老师寻求帮助哦~
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