对于各位家庭主妇、煮夫们来说,日复一日的考虑吃什么、买什么已经是个令人头疼的问题了,至于怎么做更是令人烦躁,因为不想吸油烟、不想在热气腾腾的厨房做“桑拿”、不想一道菜有好多跳不过的步骤...

小福也是烦躁大军中的一员,为了做饭省事省力省时间,还要保证饭菜味道不单调,小福决定好好利用下锡纸,开发一道偷懒食谱。

如果你家也有买了几乎没用过的锡纸,那一定不要再冷落它啦,快快翻出来,做一道做法偷懒味道“不偷懒”的锡纸煲!

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锡纸煲食材

锡纸煲食材

【主料】:海鲜菇适量

【辅料】:番茄1个、普通豆腐60g、洋葱少许、蒜头3瓣、葱花少许

【调料】:生抽2勺、清水1勺、辣椒末少许、白糖少许

【其他】:锡纸

锡纸煲做法

锡纸煲做法

【第一步】

海鲜菇用足量清水浸泡20分钟,用手指仔细搓洗每根菌菇周身,洗净后沥干备用。——这道菜可以选择你喜欢的各种菌菇类食材,比如金针菇、杏鲍菇、鲜香菇等等,因为菌菇类鲜香味十足,在用于蒸、煲、煮的做法中都能很好体现出自身的味道,和其他食材都是百搭)

【第二步】

大蒜3瓣均去皮,2瓣切片,1瓣切碎,洋葱洗净切丝。

番茄洗净,顶部划十字开口,放入清水中煮沸或者用热水浸泡全身至外皮蜷曲,接着放凉、去皮、去蒂,最后切薄片备用。

豆腐切片备用,如果购买的豆腐易碎,可用将豆腐放入清水中,加少量盐煮沸,煮好后取出放凉再切片。——(这样处理过的豆腐不易碎,我们在制作麻婆豆腐时,也可以用这个方法先加工过豆腐,让豆腐在烹调中保持好的形状,而且豆腥味也可以一并去除,让菜色、口味都更进一步)

【第三步】

选取一个放得下所有食材的盘子,将锡纸从锡纸盒中拉出并压实于盘子上,裁剪好适合的长度。——(注意所有食材需要完全被锡纸包好,所以锡纸长度需要多留取点)

【第四步】

调好酱汁:蒜末+生抽2勺+清水1勺+辣椒末+白糖少许。

锡纸保持放在盘子里的状态,在锡纸底部和四周抹一层食用油,不用太多,均匀抹平即可。这一步是防止食材在加热过程中与锡纸粘连,导致食材烧糊。

【第五步】

依次在锡纸底部铺满洋葱丝、蒜片,之后铺上豆腐片、海鲜菇以及番茄片,最后在食材上均匀淋上酱汁,将锡纸封好,将食材完全包在其中。

【第六步】

取炒锅1个,洗净并开火烘干水分。将包好的锡纸煲放置在炒锅中心处,盖上锅盖,开小火加热5分钟(期间无须掀开盖子或者打开锡纸)。

【第七步】

上桌前,撒入葱花增香增色。

锡纸煲总结

锡纸煲总结

【第一】

这个食谱里面,食材都是可以替换自己喜欢的去做,但是一些食材不建议添加,比如鸡块、大块的猪牛羊肉,一是本身需要长时间加热才能熟透,用锡纸煲的做法来做,极易烧焦,并且短时间内食材之间的味道没法融合。二是制作时间加长,就违背了我们做菜偷懒的初衷,费时费心。

【第二】

文蛤、活虾、海蛎等海鲜很适合这种做法,因为成品能把鲜甜的味道保留的很好。但是需要调制多点的酱汁进去,因为加热时间要适当延长1-2分钟,才能保证食材熟透,多点酱汁加快食材成熟,也防止底部的食材烧糊。

【第三】

锡纸请记得选择哑光面盛装食物。加热过程中担心食材烧糊的话,在锡纸合拢成包时,可以留个小口方便随时加点清水或者酱汁进去。

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