“爱美之心，人皆有之”，自古以来，颜值一直是人们关心的问题。

但是，颜值不仅包括漂亮好看的面孔，还包括身体、皮肤甚至手的状态。

但是，有些人的手并美观，甚至自己的指甲被自己咬得面目皆非。

啃指甲是一种常见的坏习惯，在3至6岁的儿童中比较常见。实际上，有些人成年后仍然有这种习惯。如果指甲较长，就会咬、撕裂，不断重复。

时间一长，手指不仅难看，而且在严重的情况下甚至会流血并变形，非常吓人。

长大后仍有“啃指甲”习惯的孩子，大多存在心理问题

网上看到一位宝妈的经历，说她家孩子很小就开始咬指甲，之前没注意。

后来孩子上了学，放学回家写作业，她在旁边陪着，孩子也一直在咬指甲，她以为这是思考的习惯性动作，依然没放在心上。

可是后来，她发现孩子无论做什么都会咬指甲，似乎已经成为无意识动作，所以孩子小小年纪，手指却变得"十分沧桑"，还经常有撕扯过度导致出血的情况。

这时宝妈开始意识到问题的严重性，她想出一套奖惩制度，规定三天不咬指甲，就会收到心仪的礼物，反之则会受到惩罚。

一开始孩子也努力克制，但没过几个小时，便控制不住又开始咬指甲，并且由于之前的忍耐，咬得更加疯狂。

宝妈这才突然发现，孩子咬指甲绝非坏习惯这么简单，很可能是生病了。立即带孩子去看医生，医生说："在孩子小时候，如果出现咬指甲情况，就该马上就医和治疗，拖得时间长了。孩子情况就会变严重，干预一定要趁早。"

分析

孩子在小时候咬指甲，可能是由于受到刺激而感到紧张的表现，这时家长就该留心观察，及时寻求心理医生的帮助，帮孩子改掉坏习惯。

如果像例子中的宝妈那样，长时间放着不管，等到问题严重才看医生，那么孩子可能会有心理疾病，以后的治疗更加漫长而艰辛。

长大后有"啃指甲"习惯的孩子，最后会怎样呢？医生坦言：这类孩子长大后，基本逃不过两种结局：

1.生理上

由于指甲中存有大量细菌，经常咬指甲会让细菌进入孩子口中，如果孩子免疫力低，就非常容易生病；

2.心理上

经常咬指甲的孩子，心理上会变得敏感、焦虑，甚至诱发上轻度抑郁症、社交恐惧症等心理疾病。

找到孩子"咬指甲"，父母应该如何应对？

一、冷静分析

若是孩子出现这种情况，家长先不要急于指责，而要冷静下来理性分析，明确孩子行为都是内心需求的外在表现。

孩子之所以爱咬指甲，很可能是由于出现一些突发状况，导致他们紧张情绪难以得到缓解。也有可能是口欲期"吃手吃脚"的阶段性行为；还有可能是体内缺乏某些微量元素。

因此，家长一定要分析孩子咬指甲的原因，平时留心观察，必要时咨询医生，或者主动与孩子沟通咬指甲的原因。

二、关注安抚

有些家长找到孩子啃手指，直接就严厉训斥甚至采取过激行为，然而这样很可能导致孩子更加焦虑，变本加厉地咬指甲。

正确的方法应该是积极沟通，注意孩子的内心感受，看看他们最近是否感到紧张。

如果这个原因，父母应该及时冷静下来，舒缓孩子的情绪，让他们放松下来。如果不是这方面原因，父母应该注意孩子的其他方面。

三、帮孩子转移注意力

确认了孩子的问题后，家长要尽量抽出一些时间来，陪孩子做游戏或进行户外运动，帮孩子转移注意力，避免其习惯性咬指甲。

总之，习惯性咬指甲是不容小觑的问题，若是长大后仍不改正，很可能造成严重后果。家长平时一定多多留心，为孩子的健康成长保驾护航。

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