一个人的一生，很难预料自己会经历什么样的人生，会经历什么样的幸福或痛苦，其实上苍也是公平的，每个人除了欢乐的记忆，也总会有一些伤痛和挫折。

欢乐让我们的生命充满光彩，而伤痛和挫折却教会我们成长。婚姻的失败和不幸，可能确实是挫折。

作为55岁单亲母亲：儿子结婚后，我和他的距离突然仿佛隔了一个银河。

我45岁时离了婚，当时孩子还在上高二，我独自带着他生活。

我依然每天给他做饭打理家务，闲暇时候他还会带我去逛街、郊游，我觉得生活挺安逸的。

几年前，孩子谈恋爱了，我很为他高兴，到了谈婚论嫁的时候，我曾经提出让他们小两口和我住在一起，也方便照顾。

但是儿媳不太同意，最后他们还是按揭买了一套两居室，独立居住了。

后来，两个人除非需要我的帮助，否则很少打电话回来，或是来看望我。原先曾经和我整日一起生活、谈心的儿子，就这么离我的生活渐行渐远了，我的确感受到了一种孤独。

那种曾经和儿子相依为命的感觉，如今演变成我一个人的孤独，觉得我和他的距离仿佛突然隔了一个银河，心里真的挺难受的。

其实，郁女士的经历，可能是不少做母亲的人，必经的一个过程。

做儿女的，总有一天会长大，会成立自己的小家庭，会把重心转移到自己的家上面，对父母的关注必定会减少。

尤其是作为单身的母亲，这种孩子远离自己的感觉，会更加强烈。

那么，面对这个情况，该怎么调整心态了？

郁女士这样的性格，是把自己的几乎全部寄托和精力都放在了儿子的身上，一旦儿子独立生活，她就失去了生活重心，无所适从。

这个时候，一定要明白，人不应该一辈子为别人而活，包括子女，你有着属于自己的生活，也一定要找到属于自己的新的生活重心，因为你还有自己的日子要过，你才是你生命的主宰。

不要总是自怨自艾，而是要活出自己的精气神。

二、其次要学会看淡子女

他们都会长大，终究会陪伴在另一个人的身边，这是必然的规律，这也是孩子未来的幸福。

你应该为孩子的独立和归宿而高兴，而要相信，你也一定会有自己的归宿，无论是再婚还是独身，你都会拥有属于自己的生活，可以做做自己喜欢的事情，交些喜欢的朋友。

不要太计较子女的远离，否则反而因此伤了子女情。

作为老人，要学会找到属于自己的爱好，寻求属于自己的追求，拥有属于自己的挚友，总之，就是学会找到生活乐趣。