人的一生是无法复制，无法重来的，所以人人都希望自己能活得更久一点。随着社会的进展，养生的普及，人的寿命也越来越长，从清朝时平均寿命不到40岁，到2018年的数据统计，我国人均寿命已高达77岁。

虽然人均寿命是77岁，但人的寿命有长有短，有的年纪轻轻就去世了，有的过了百岁还非常健康。不过医学杂志《柳叶刀》报道：我国寿命存在明显的地区差异，上海是最高的，而最低的西藏，人均寿命相差了12.5年。

另也有研究发现，我国南方人和北方人的寿命有明显的差异，南方人的寿命更长，人均寿命比北方人高出5年左右，而且多数百岁以上的长寿老人多在南方。

南方人比北方人更长寿，离不开这5个原因

1. 身高的区别

有些研究发现，矮个子的普遍比高个子的更加长寿，那是因为矮个子更可能摇篮有“FOXO3”的保护性长寿基因。

不过并不代表高个子就没有矮个子长寿，只是相对来说，高个子拥有长寿基因的相对少一些。

南方人普遍比北方人矮，所以从基因上来说，南方人就容易比北方人更长寿。

2. 生活环境的区别

南方虽然比较潮湿，但天气温度比较适宜，而且山清水秀，比较少重工业区，空气环境比较好，比较适合人居住。

而北方的温差非常大，而且非常干燥，另外北方还是重工业区，环境污染严重，经常都是雾霾天，或有的是沙尘暴天气，经常吸入这些不良空气，对人体呼吸道有很大的影响。

3. 饮食习惯的区别

南方人饮食虽然偏甜，但口味比较清淡，而北方人饮食偏咸，口味比较重，喜欢吃辛辣刺激性的食物，也比南方人肥胖率更高，所以患高血压、冠心病等心脑血管疾病的比例也更高，从而危及人类健康，导致寿命不长。

4. 生活方式的区别

南方人喜欢喝茶，北方人喜欢喝酒，而且南方人就算喝酒也是喝一些低度的米酒、黄酒为主，而北方人喝酒喜欢喝高度酒，而且喝酒不是小杯喝酒，而是大碗大碗的喝，喝的量比较多。

喝茶是养生行为，而喝酒是影响身体健康的行为，从而导致南方人和北方人寿命出现明显差异。

5. 性格的区别

南方人一般比较温婉，心态比较平稳，而北方人一般比较直爽，但也同时是急性子，脾气会相对比较暴躁。

一般来说，情绪平稳的人比情绪波动大的人更容易长寿，不容易导致血压的波动，从而减少心脑血管的负担。

寿命长短，除了遗传因素，更多的是这些生活习惯和饮食习惯，以及个人的性格有关，虽然数据显示南方人比北方人平均寿命更长，但事实上无论是南方人还是北方人，只要注意长寿秘诀，一样是可以健康长寿的。