*图片来源于国家卫生健康委老龄健康司

2020年9月21日

世界阿尔茨海默病日

“从容面对，不再回避”

1、2、3，

据说每三秒钟就有一位老人面临失智的困扰，就有一个家庭陷入记忆的窘境。这种严重的认知障碍叫做阿尔茨海默病，是老年期痴呆症的最主要类型。该病多见于 70 岁以上老人，少数病人在躯体疾病、骨折或精神受到刺激后症状迅速显现，我国阿尔茨海默病的患病率随着年龄的升高呈增长的趋势。

对于患者来说，家属所给予的耐心、关爱与陪伴是非常重要的。就像电影里说的那句 " 世界上最美丽最珍贵的，反而是听不见且看不清的，只有用心才能感受得到 "。

积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人的生活质量，减轻家庭和社会的负担。比如，养成健康的生活方式，培养运动习惯、健康饮食、培养兴趣爱好、多用脑、多参加社交活动、戒烟限酒、保持乐观的心态等，并降低患病风险，控制体重、保持健康血压、胆固醇、血糖水平。