文章，版权归本所有，欢迎个人转发分享！

为了保护好孩子们的视力，防止近视，每所学校都会在课间的时候组织大家一起做眼保健操。

而有些孩子由于对眼保健操动作的不熟悉则会做出一些奇奇怪怪的“眼保健操”动作，让人忍俊不禁，感叹天真的孩子们真的非常可爱。

01

小学生做眼保健操能有多奇葩？揉到嘴巴都嘟起来，网友：嘴保健操

一个小学生做眼保健操的视频在网友们中间忽然传开了，看到孩子这“奇葩”的眼保健操动作，网友们纷纷大呼孩子们真是太萌了。

视频中的情景发生在浙江绍兴一所小学的课间时，本应该是大家乖乖做眼保健操的时刻，却有一个孩子在做第三节眼保健操按揉四白穴时，闭着眼睛昂起了头，小手揉着揉着自己的眼睛，就慢慢揉到了自己的嘴巴上，将食指在酒窝位置揉了一会儿后，出人意料地嘟起己的小嘴，萌萌的样子看起来非常可爱。

看到这个孩子奇葩的“眼保健操”动作，网友们纷纷发表了自己的意见，有人表示自己小时候做眼保健操时也是这样的，像极了自己。

还有人则开玩笑说孩子这是读书读累了，嘴巴也需要做一下“嘴保健操”来休息一下。

不得不说的是虽然孩子们做眼保健操的样子很可爱，但是家长和老师仍然需要让孩子们掌握正确的眼保健操动作，不能这样“错”下去。

毕竟现在课业压力这么大，通过眼保健操的形式使孩子们的眼睛得到放松很有必要，孩子们的用眼安全问题不容忽视。

02

做眼保健操对孩子保护视力有哪些好处？

①缓解用眼疲劳

孩子们上学时需要长时间地听老师讲课或者看书，眼睛很容易处在一种比较疲劳的状态，而利用一节课间的时间来让孩子闷做眼保健操有助于缓解大家的用眼疲劳，让孩子减少视力降低的风险。

②使大脑得到放松

通过眼保健操对孩子眼部周围穴位的按摩，有助于孩子将自己从紧张的学习状态中释放出来，使大脑得到放松，调整心情来应对接下来的学习。

03

预防孩子出现视力问题，家长平时应该怎样做？

①少让孩子接触电子产品

随着各种电子产品的面世，越来越多的孩子习惯了电子屏幕的存在，甚至每晚睡前都要玩一会儿手机，在“手机的陪伴”下才能安然入睡。

然而手机屏幕过高的亮度往往是造成孩子近视的“元凶”，家长应该少让孩子玩一些电子产品，禁止孩子晚上睡觉前玩手机，以免对孩子的眼睛造成伤害。

②敦促孩子养成好的用眼习惯

每当孩子看书一段时间或者玩手机一段时间后，家长应该敦促他看一看远处，或者进行一些室外活动，使自己的眼睛得到放松。

另外家长还应该让自己的孩子在平时注意用眼卫生，不要用自己的手去揉眼睛，以免对脆弱的眼睛造成伤害，从而养成一个好的用眼习惯。

04

和你说句贴心话

不得不说近视的孩子越来越多是当前的一个社会现状，针对孩子们的用眼问题家长一定要引起重视，毕竟近视眼在生活中会遇到很多不方便的事情，如果高度近视的话甚至还有可能使自己的孩子天生近视，将问题带到下一代。

今日话题：你还有哪些防止孩子近视的好方法？欢迎在评论区留言交流！

————————————

（本文图片网络，如有侵权，请联系删除）