在三体中冬眠是非常重要的技术，如果没有冬眠技术，那剧情就没有办法发展，因为主角的寿命都是有限的，即使达到最高的医疗水平，人类的寿命也就在150年左右。所以主角要通过冬眠前往未来，才能继续主角的故事。

而冬眠技术就要满足以下要求，第一：不能对人体有伤害，或者是不致命和永久的伤害；第二：冬眠技术不能对人的大脑有损伤。尤其是记忆，在罗辑传中，罗辑清醒以后还是有点恍惚和不协调，但是记忆还是在的。

要想满足以上要求，就有很多难点。

想要人冬眠，顾名思义，就是让人的新陈代谢降低，就像冬眠的青蛙一样。但是不同的是，冬眠的青蛙也是有生命活动的，因为青蛙并不需要冬眠几个世纪。而且自然情况下完全的停止生命活动就是死亡，像青蛙这样的复杂生物不可能在完全无生命活动情况下自我激活、苏醒。

更何况人类的体型更大更加复杂。所以可以看到三体中，人体冬眠后需要机器维持生命活动，这里的维持有两种可能。以下是猜测，第一种可能是像青蛙一样维持简单的生命活动，让细胞降低到最低的运行状态，同时维持大脑中神经元的信号交流。让记忆持续存留在大脑中。但是这样很难保留几个世纪，这要计算细胞最低新陈代谢能有多低，细胞可以维持多少时间。

另一种可能也是现实中主流研究的技术之一，就是冷冻。当然简单直接的冷冻无异于自杀，冷冻目前已知有两个关键难点，一个是要冷冻的足够快，如果冷冻的太慢，大脑就会受到损伤，另一个是体内的水冷冻后会结成冰晶，就会破坏细胞结构。所以有些人研究将人体内的血液换成其它液体，既可以维持细胞也可以不形成冰晶。

在《三体罗辑传》和《章北海传》中可以观察到，罗辑在冬眠时是有液体交换的，可能就是将体内的血液换走，用其他液体维持生命。另一个就是希恩斯，在苏醒时是浸泡在液体中的，但究竟有没有运用冷冻技术就不得而知。不过有一个重要的点是，在《章北海传》中有船员误食了错误的冬眠药，所以可以看出三体中应该有开发出药物可以降低人体的代谢。

冬眠技术现在依然是科幻概念，但是现实中已经有开始尝试冷冻人技术，希望未来的技术可以将自己唤醒，只是还没有成功的案例出现。