说到医院食堂
大家脑海中浮现的是这样的画面
说到减肥轻餐
大家脑海中浮现的是这样的画面
而我们
却是这样的
其他美食是这样的
让人极度舒适，
宛如食堂界的一股清流。
有肉肉，超好吃
包装还相当小清新，且实用！！
隔壁小孩都馋哭了！
左右滑动查看
步骤
▲步骤：拆开外包装打开食盒开始享用美味~
医院营养师亲自出镜
实力证明包装符合人体力学原理
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
市一医院食堂专业“减肥轻餐”真正厉害的地方，在于它的专（美）业（味）！
由医院临床营养科专业营养医师研发，与大厨们反复调试，精确计算一块肉、一颗菜、一份粗粮的卡路里和营养成分，严格控制每一份套餐的热量，保证营养全面、均衡，还很美味。
▲每份饭都要过称，多一点少一点都不利于减肥大计，再也不怕食堂大妈手抖了
▲分餐打包是控制热量的重要环节，分餐流水线上，墙贴着分餐规定，每一环操作都要严谨
除“减肥轻餐”外，临床营养科还针对不同患者群体的营养需求设计了多种多样的“治疗膳食”，包括糖尿病餐、半流质餐、高蛋白软食、产褥期营养餐（月子餐）……
▲多种多样的“治疗膳食”
小胖几
吃这么多得不得胖哦？
完全不用担心哈！小编盯着营养师本人把这一整份餐吃到连渣都不剩。再目测营养师纤细小腰肢。嗯，这波操作稳了。
输入中
虽然菜品丰盛、分量足够，但所有食材都是营养师精挑细选的，符合低脂、高纤、控热量的原则，让人安心享受美味，吃得饱，吃得好，还不容易长胖。
“我们都有作为吃货对食物的忠诚。”
在市一医院食堂，没有手抖的大妈，没有油腻的大叔。一群具有匠人精神的人儿，希望把健康和美丽带给胖朋友们！！
▲绝不手抖！绝不手抖！！绝不手抖！！！重要的事情说三遍！
举个栗子
胖男医生坚持吃医院食堂，甩肉36斤
胖哥是医院的一名医生，大学毕业还是一枚小鲜肉的他，工作以后不知不觉就长到两百多斤，在医院职工体检中查出高血压、高血糖、高血脂。
▲减肥前
▲减肥后
为了减肥，他在医院营养师的建议下， 每天都吃食堂的“糖尿病餐”，并坚持跑步、健身。经过一段时间的努力，胖哥甩肉36斤，体脂含量降低，肌肉增加，成功蜕变成了一枚老鲜肉。
总
结：
医院专业“减肥轻餐”不是让你一夜暴瘦，而是在控制卡路里的前提下，保障营养充足，同时提倡配合运动，使得摄入的热量少于消耗的热量，达到健康减肥瘦身，降低体脂率的效果。
馋哭！
成都市一医院的“减肥美食”
来院必吃！
不吃白来医院一趟！
千万不要传播出去哈
好怕食堂会涨价哦~
开玩笑的哈
欢迎各位叔叔阿姨姐姐妹妹哥哥弟弟
转发本文给更多的亲朋好友
一起成为健身圈的一股清流！
来源：成都市中西医结合医院
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