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出品： 太热体育运动健康研究院
NO. 027 为什么有的运动员看起来那么胖？
作者：Mark 编辑 / 校稿：Mark
我们眼中的运动员是应该是这样的
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这样的
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这样的
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这样的
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其实还有这样一些运动员，是这样的
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这样的
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为什么运动员的身形会有这么大的差距？那是因为不同的运动项目对身体条件的要求不一样，注重技巧的运动项目一般运动员都比较苗条，有些运动项目需要更轻的体重来维持身体的灵活性，如羽毛球，或者需要更好的体重功率比以提升自己的运动表现，如自行车。而专注力量的大级别运动项目的运动员一般身材都稍显臃肿，比如大力士，铅球，链球这些力量型的运动员每天要面对大量的复合训练（深蹲，硬拉），将自己的体脂率维持在一个较高的范围，能确保肌肉不会因为高强度训练而流失，较高的体脂能为每一次高强度的训练提供充足的能量，从而确保肌肉的快速生长。别看这些运动员看起来有点胖，核心力量绝对是魔鬼级别的。
现在知道为什么了吗？
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