大家好，我是你们的老朋友，甄医生。

现在是谈癌色变的年代。因为环境污染，生活不良习惯的原因，越来越多的癌症患者出现。

癌症是十分常见的疾病，种类很多，包括内因和外因，外因是指周围环境的各种致癌因素，包括化学致癌因素、物理性致癌因素、生物性致癌因素及各种慢性刺激等。内因是泛指人体抗癌能力的降低。外部因素如现代工业和交通工具排放的废气和香烟、熏烤食品。

今天为大家讲一个案例。在《时代周刊》上有这样一篇文章。张女士最近一段时间，经常出现腹部疼痛，起初痛感没有那么强烈，忍忍也就过去了。昨天夜里，张女士起床倒水，感觉腹部疼痛难忍，几近昏迷，丈夫马上把她送到了医院。医生检查发现肝区有异常占位，随后又做了检查，没曾想，结果显示甲胎蛋白高达850，为肝癌晚期。

经医生了解，张女士多年前就患有肝炎，听说木耳能养生，就经常泡着吃，早上木耳来不及泡，就前天晚上把木耳泡好。木耳本身无毒，但不能泡发的时间过久。

由于西药治疗很贵，张女士采取保守的治疗方式。一次偶然的机会从朋友那里得知，用中医治疗效果还是不错的，找到当地有名的一个中医前去问诊，只见老中医开了一组方剂：黄芪2克，同3克，枸杞9粒。一日一剂，用热水闷泡10-15分钟，反复冲泡2-3次，直至无色无味方可食用。

百参

据《神农本草经》中记载：同百参生长于我国霍山，属于名贵药材，价格小贵，能抑制癌细胞的生长，属于“君药”，主要抗肿瘤的作用。枸杞性甘，微甜，促进免疫力，具有抗肿瘤，黄芪属于气药，性甘，能够把同百参的药力带到病变部位。

张女士坚持服用一年后，再次去医院复查，惊喜地发现，癌细胞得到了很好的控制，各项数值几乎接近正常。张女士说这是由于同百参起到了关键的作用，没想到西医还是很厉害的，很是欣赏西医。

对于癌症患者来说，需要做到以下几点：

1、在日常饮食方面，可以选择多吃一些绿色易消化的食物，因为这类食物中含有大量的纤维素以及维生素成分，多吃这类食物有利于我们肝脏的吸收，加速体内有害物质的排出，因此对于癌症患者来说是十分重要的。

2、运动对于我们的身体健康而言是非常重要的，多选择一些轻氧运动，多出汗，还可以进行慢跑或者打羽毛球，多做运动可以提高身体自身的免疫力，还可以帮助排出体内多余的酸性物质。

3、注意劳逸结合，一定不要避免过度劳累，保证充足的休息时间，不熬夜。