写在前面
最近在评论区看到这样两个问题,其中一个问题是:
我和男朋友在一起两年多,最近两个月我们总是吵架,就像两条火龙一样,互相喷火,越喷越畅快,可是吵架一时爽,吵完会觉得很难过,委屈不得劲。
你看前两天他跟我提了分手,说天天吵架太累了。
另一个问题是:我和男朋友在一起一年多从来没吵过架,甚至没闹过小情绪,可是他昨天突然跟我提了分手,我问他为什么?
他支支吾吾的跟我说两个人不太合适,我特别郁闷,我不知道我们哪里就不合适了。
听到这两个问题你可能也会非常疑惑,在感情当中两个人到底该不该吵架呢?
情感分析
我们先来弄清楚第一个问题女孩分手的原因。第一个女孩是因为在吵架的过程中激化出了许多问题,让两个人疲惫不堪,男生觉得确实走不下去了。
第二个女孩是因为两个人维持了表面的和谐,但这份表面之下掩盖了很多问题,积攒到了一定程度,男生提分手也是情理之中的事情。
总的来说两段感情的结束都是因为感情中存在的问题没有得到解决。当一段感情出现问题时,吵架是情侣们采取的最直白最正面的处理方式。
就像一场考试,你越明白考点是什么,你的心态越平稳越冷静,你解决问题的方式越全面,你就越可能在这场考试中得到高的分数。
反之,当你盲目的走进考场,在试卷上瞎写一通卷子填满了,可能得到怎样的一个分数,你也肯定了然于心。
我们大多数人在吵架的时候都像第一个女孩那样,我们图的是吵架时赢过对方胜过对方的爽快,虽然过后会感觉到懊悔。不知道自己因为什么又吵起来了,可下次还是管不住自己的嘴。
那么我要怎样才能把架吵好,让感情越吵越甜蜜呢?
让感情越吵越甜蜜的方法
在这里总结了几个实用的方法,希望对大家有帮助。
首先我们得明白一个非常严肃的问题,吵架的目的是什么?如果一开始我们不知道吵架的目的是什么,或者吵架目的的出发点都是错的。
那么我们在过程中所做的一切都是在火上浇油,达到一个惨不忍睹的结果。比如说你吵架的目的是获得优势,压制对方,让男人认输。
你就会在吵架的过程中把你的嗓门提高,把话越说越狠,疯狂攻击对方底线,结果他确实可能会向你服软认错。
但压抑的情绪会让他暗藏恨意,你们的感情也会越来越薄弱。所以大家要明白,我们必须知道吵架的目的,这是一个非常严肃的问题。
01:喝一口水包在嘴巴里
等到下一次当你想要吵架的时候,你可以试试这个方法,先喝一口水包在嘴巴里,然后做深呼吸,从一数到30,数完之后再问自己这样几个问题。
我吵架是为了宣泄自己心中的愤怒吗?我可以采取别的方式吗?我吵完架会得到什么后果,这个后果我能接受吗?
那么你吵架的目的是什么呢?你这样做完之后,我相信你的心情应该平复了许多。
02:摸清槽点,表达诉求
这个时候如果你发现确实还有吵架的必要,那么我们来到第二个环节,先摸清槽点,然后再表达诉求。简单的说我们在吵架的时候得知道你吵在哪儿。
比如说昨天老公下班回家对你说你怎么这么懒,这个时候你首先要做的是通过描述的方式弄清楚老公这么说的原因,当然你得控制住你的情绪和表达方式,千万不要这么说。
过来你给老娘说说老娘到底懒在哪里了,而是要这么说。你说我懒是因为我没洗衣服吗?或者是因为我没做晚饭吗?如果他说了具体的原因,这个时候你就会使用套路了。
基础的操作有很多简单的,就像这样,如果你回来的时候看到我把衣服洗完了,饭也做好了,你是不是就会开心很多呢?
让对方潜意识里想想这个好的画面,先让他情绪稳定,我们再进一步解决问题,或者也可以这样说,洗衣服做饭的事情让你心情不好,对不对?
但是你说懒也让我很受伤,如果你能直接说衣服和晚饭的事儿,我当然也会感觉很不开心,但我会觉得我是受尊重的,也会更好的解决这个问题。
这样把两个人的痛点都阐明,让你们的对话聚焦在事情上,而不是发泄情绪,说对方这个人不好。
当然也有高阶技巧,你可以撒娇的对他说,人家看你最近工作辛苦,准备等你回来带你去吃大餐了,你还凶人家,这个叫有底气的示弱。
对方肯定会觉得心软愧疚,接下来你就要亮出自己吵架的目的了。如果你的目的是把感情升温,你接着是这样说,看在你这么帅的份上。
你过来给我一个法式长吻,我就原谅你了。你看这么一吵,这架不就充满甜蜜了。
最后在这里送给所有女人一句话:不管大家是平时沟通还是吵架,只要你能撒娇就别和男人硬扛。
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