中超联赛第一阶段结束后，各队进入短暂的休整期，球员们得以享受难得的假期时光，但各队的主教练依然忙碌，他们要对球队在第一阶段暴露的问题进行梳理，还要对下一阶段的对手作针对性研究，正验证了中国那句俗话“知己知彼，百战不殆”。尤其是榜首球队，树大招风，特别容易被对手针对，所以更要做好这些功课，才能做到有备无患。

上海上港正是如此，在联赛第一阶段，他们14战10胜2平2负，成绩优异，共计打进26球，其中奥斯卡贡献5球8助攻；阿瑙贡献7球1助攻；胡尔克贡献5球；洛佩斯贡献4球1助攻；艾哈迈多夫贡献1球2助攻（已转会天津泰达）；穆伊贡献1球。26粒进球中，外援共计打入23球，另外3球由本土悍将王燊超打进。

上港进攻端火力打入26球，国安打入36球，比上港要多出整整10球，然而上港积分榜却排名第一，这要归功于他们出色的防守能力，11粒丢球是中超最少的。如果说进攻端依靠明星外援们超强火力的话，那么防守端佩雷拉所依靠的便是本土球员们的齐心协力、众志成城，其中“杨世元、李圣龙”这两人在防守端的贡献尤为突出，说他们是奥斯卡们身边的帕文，毫不为过。

杨世元担任后腰，是中后卫身前的屏障；李圣龙则是上港第一道防线，从前场便开始不知疲倦的给对手施加压力。笔者且结合数据作客观分析：杨世元本赛季共出战10场比赛，7次首发3次替补，自第7轮对阵重庆当代的比赛起，杨世元便牢牢占据首发后腰位置；李圣龙共出战11场比赛，1次首发11次替补，虽然出场时间不多，仅为268分钟，但每次出场都是带着明确的防守任务，作为前锋，他场均可以贡献0.6次抢断，0.5次拦截。

尤其是在面对强队的时候，杨世元和李圣龙的奔跑与拼抢是上港防守端的一大利器，笔者且例举第13轮上港与国安的强强对话：这场比赛中，上港阵型为433，李圣龙担任中锋，杨世元担任后腰，两人处于中轴线位置，佩雷拉的战术意图再明显不过，就是用他们的拼抢能力限制比埃拉、张稀哲们的小范围配合，事实证明佩雷拉这一战术取得奇效，杨世元有5次抢断、2次拦截，李圣龙在锋线也有2次抢断、2次拦截，两人一前一后，把国安强的十分狼狈。

到了晋级赛后，每场比赛都是硬仗，对手的实力与第一阶段相比，自然是不可同日而语，强强对话拼的就是防守，佩雷拉教练深知此点，他势必更倚重杨世元与李圣龙这两位本土帕文，有了他们的存在，奥斯卡、胡尔克才能全力投入进攻！