导读:秋天,遇到此汤要多喝,几块钱做一锅,汤汁鲜美,比肉汤还好喝
秋天到了,气温逐渐下降了,但是天气变得干燥了,人们都喜欢做点有营养的汤水喝,我们常喝的汤,无非就是肉汤或者是蔬菜汤,今天我给大家带来一道疙瘩汤,这道疙瘩汤是由面粉和蔬菜组成的,秋天多吃点蔬菜,可以补充大量的维生素等成分,比吃一些肉食强多了,秋天,遇到此汤要多喝,几块钱做一锅,汤汁鲜美,比肉汤还好喝!
说起疙瘩汤,相信大家都挺熟悉的,这是生活中常见的一种汤水,尤其是在北方,每家每户都有面粉,凡是家里有面粉,就能做出一锅香喷喷的疙瘩汤!自从我学会做疙瘩汤后,我就放上家人爱吃的蔬菜,放在锅里煮一煮,这样会更符合家人的胃口,好了不多说了,下面我就把疙瘩汤详细的做法说一下,原来疙瘩汤做法如此简单,搅一搅煮一煮,鲜香味美,太好喝了!
【食材】:面粉、西红柿、鸡蛋、豆腐、菠菜、食盐等
【具体做法】
准备面粉300克、食盐3克搅拌一下,再加上清水230毫升,边倒边搅拌,搅拌成黏稠面糊,盖上盖子饧面10分钟,时间到,顺着一个方向搅拌,把面糊的表面搅拌光滑,加上没过面糊的清水,千万不要搅拌,盖上盖子醒发20分钟。
准备一个西红柿切成小丁(也可以去皮切成小丁),再把老豆腐切成小丁,菠菜切成段,香菜切成段,小葱切成葱花,在小碗中打上2个鸡蛋搅散备用。
下面在锅里倒上油,把葱花放进去炒出香味,再加上西红柿,炒出西红柿的汁水,再加上豆腐丁、食盐翻炒均匀,加上适量的清水,再加上生抽、五香粉、麻辣鲜开大火煮开。利用煮开的时间,把面糊中的清水倒掉,用小勺沾上点清水,舀上面糊放在锅里,依次把面糊放进去,把面疙瘩煮的都浮起来,淋上鸡蛋液、菠菜、香菜、香油搅拌均匀,这样就可以出锅了。
【小贴士】:
第一:做面疙瘩的时候,搅拌成黏稠的面糊,把面糊的表面搅光滑,再加上适量的清水浸泡一下,这样面糊会更劲道好吃。
第二:下油锅的时候,先来调一下底味,把西红柿放进去翻炒一下,炒出西红柿的汁水,这样做出来的汤汁,会更鲜美好喝。
以上就是家庭版疙瘩汤的做法,你们都你学会了吗,自己做的疙瘩汤,喝起来汤汁十分鲜美,而且还不放各种香料,给家人喝起来营养又健康,喜欢这道疙瘩汤的话,记得先收藏起来,有时间在家做着喝吧!
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